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뿌리고, 바르고, 먹고… 피부속까지‘물광’
더위의 계절이 성큼 다가왔다. 요즘 같은 날씨에는 수분이 부족하다는 생각이 들지 않는다. 하지만 실내외 온도차로 인해 피부가 건조해지기 쉽다. 지금부터 관리해야 여름에도 촉촉한 …
[2012-04-13]자외선 차단만 하시나요?
해마다 이맘때면 자외선 차단이 피부 건강에 얼마나 중요한지 입을 모아 말한다. 그럼에도 자외선 차단제를 꼭 발라야 하느냐에 대해서는 부정적인 의견도 많다. 토너부터 로션, 크림 …
[2012-04-13]‘선글라스 메이컵’ 아세요?
아침부터 공들여 메이컵을 해도 사라지고, 아예 화장을 생략하자니 당당하지 못한 맨 얼굴이 더욱 부끄럽다. 선글라스를 이용해 메이컵 효과를 대신하는 여성들이 늘고 있다. 선글라스는…
[2012-04-13]“다이어트에 좋다”닭가슴살‘날개 돋친’인기
살 빼고 몸 만드는 용도로 유명세를 치르며 한국에서는 매년 매출액이 90% 이상을 뛰어넘는 진기록을 보이는 닭가슴살은 순수 고단백 식품으로 인기가 많다. 혈중 콜레스테롤을 낮춰…
[2012-04-11]오프라 윈프리 매거진에 공개된 스프링클스 컵케익 레서피
▲재료 2/3컵 딸기, 다목적 밀가루 1 1/2컵, 베이킹파우더 1작은 술, 소금 1/4작은 술, 홀밀크 1/4컵, 바닐라 추출액 1작은 술, 버터 1스틱, 설탕 1컵, 큰 달…
[2012-04-11]“신선한 컵케익 언제든 서빙”
LA의 명소가 된 스프링클스 컵케익이 24시간 가동되는 ‘컵케익 ATM 머신’을 설치해서 화제다. 지난 초 처음으로 베벌리힐스의 본점 바로 옆에 ATM 기계를 설치했고, 이어 오…
[2012-04-11]봄 야채 튜나 샐러드
수년 전부터 전세계적으로 퓨전요리가 붐을 이루고 있습니다. 이것은 서로 다른 동서양 요리의 맛과 영양을 효과적으로 혼합시켜 창조적인 맛을 만들어내는 새로운 시도였습니다. 서로 …
[2012-04-11]입에서 살살… 젤리형태 과자 등 쓰임새 다양
젤라틴은 식품에 광범위하게 사용되는 원료 중 하나이다. 아이들이 좋아하는 젤리 형태의 과자, 치즈케익, 무스, 푸딩, 마시멜로 같은 종류의 제과에 형태를 고정시켜 주는 역할, 아…
[2012-04-11]웰빙 필라테스
‘신이 내린 엉덩이’를 가진 비욘세. 그녀는 섹시한 엉덩이를 유지하기 위해 계단을 오르내리는 등 힘겨운 운동으로 엉덩이에 탄력을 준다고 한다. 여러분들은 어떤 노력을 하고 있나요…
[2012-04-06]자주 씻으면 독 된다?… 클렌징 노하우
‘화장은 하는 것보다 지우는 것이 중요하다’는 말은 불면의 진리다. 날씨가더워지면 클렌징의 중요성이 그 어느 때보다 크다. 땀과 피지가 증가해 피부가 번들거림이 심해진다. 또한 …
[2012-04-06]‘벼락치기 S라인’노하우 허벅지살 수시로 마사지!
여름철은 다가오는데 미처 몸매를 가꾸지 못해 걱정이다. 어떻게 가려야 슬림해 보일지 고민이 많다. 평소 꾸준한 식이요법과 운동으로 관리해 온 사람도 비키니 고민은 마찬가지다. 공…
[2012-04-06]오이·시금치·레몬 천연팩 하세요
놀란 피부. 지금은 자외선에 맞서기 위해 무장이 필요한 시간이다. 투명하고 하얀 피부를 원하는 여성이 더욱 바빠지는 계절이 왔다. 매력적인 피부 관리를 위해 전문 관리 센터와 미…
[2012-04-06]여심 사로잡는 매력적인 셔츠 스타일링
여성들이 꿈꾸는 남자에 대한 로망이 있다. ‘소매를 살짝 걷어 올리고 일에 몰두하는 남자’ ‘적당히 단추가 풀린 셔츠 사이로 드러나는 섹시한 근육’ 등이 그것이다. 잘 입은 셔…
[2012-04-06]Small Bedroom Solution
집 안에 작고 볼 품 없는 방이라 어떤 가구를 놓아야 할지 혹은 어떤 용도로 사용해야 할지 몰라 이런 저런 물건들로 마치 창고와 같이 취급하고 있는 방은 없는지 살펴 보자. 약간…
[2012-04-05]스타 셰프들이 연출한 요리-와인의 환상 축제
구름 잔뜩 끼고 비까지 내렸던 지난 주말 LA를 벗어나 팜데저트에서 열린 푸드 앤 와인 페스티벌에 다녀왔다. 팜데저트는 한인들도 자주 찾아가는 사막 한 가운데의 온천지 팜스프링에…
[2012-04-04]병아리 성장에 필요한 모든 것 달걀 한 알에 무궁무진한 영…
부활절 동안 상점을 가득 채운 이스터 버니 초컬릿이나 껍질을 물들인 달걀은 사실 부활절의 참 의미와는 별 상관없이 오직 마케팅에만 촛점이 맞춰진 제품이다. 하지만 물들이고, 삶고…
[2012-04-04]두부 야채전
뉴욕에는 이른 봄이 성큼 다가와 노오란 개나리꽃이 고개를 들고 활짝 피어 보는 것만으로 해도 가슴 설레게 합니다. 오늘은 예쁜 개나리처럼 노랗고 초록빛이 화사한 두부야채전을 소개…
[2012-04-04]신선한 해물·야채 가득… 얼큰·시원·매콤 일품
‘꽃게 먹고 체하는 사람 없다’는 말이 있다. 실제로 꽃게는 지방질이 낮고 각종 단백질이 풍부하며 위장기능을 강화해 음식물의 소화를 촉진한다고 알려져 있다. 타우린, 미네랄, 칼…
[2012-04-04]분위기에 맞는 남성 헤어
봄날의 데이트, ‘꽃 단장’은 여성에게만 필요한 준비는 아니다. 내 여자의 마음을 사로잡기 위해서 특별한 스타일링이 필요하다. 헤어스타일이 사람의 80%의 이미지를 좌우한다는 말…
[2012-04-03]손에는 핸드크림 발은 꾸준한 족욕… 부위별 보습케어
건조한 날씨가 계속되고 있다. 이럴 때 보습케어를 해 놓으면 피부건강에 도움이 된다. 부위에 따라 보습케어도 다르다. 한 발 앞서 준비하는 부위별 보습케어를 알아봤다. ■손…
[2012-04-03]
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- 김인자 시인
[금요단상] 인공지능과 책
- 최호근 / 고려대 사학과 교수
[역사속 하루] 소로가 월든 숲에 터잡다
임석훈 / 서울경제 논설위원북유럽 여성징병제
안상호 논설위원꼼장어, 해삼, UFO
- 수잔 최 한미가정상담소 이사장 가정법 전문 변호사
[수잔 최 변호사의 LIFE &] 상상하는데로 펼쳐지는 세상
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´코리안 퍼레이드&페스티발´ 조직위 출범
뉴욕한인회(회장 이명석) 주최, 뉴욕한국일보 주관으로 오는 10월4일 맨하탄 한복판에서 열리는 ‘2025 코리안 퍼레이드 및 페스티발’ 조직위…
뉴욕시 독립기념일 테러 발생 경고
“영주권만으론 안심 못하겠다”
도널드 트럼프 대통령의 반이민 행보와 함께 새롭게 추진되는 이민 정책들로 인해, 최근 한인사회에서 시민권 신청에 대한 관심이 크게 증가하고 있…
“동포단체 지원사업 신청 받아요”
광복절 경축식 준비위원회 모임 열려
순국선열과 애국지사의 숭고한 뜻을 기리는 ‘제 80주년 광복절 경축식’ 행사 준비위원회 모임이 지난 1일 오후 1시 30분에 샌프란시스코 시청…
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