San Francisco
- 건강
>건강
물, 하루 8잔 마시면 다이어트 저절로
■ CNN이 제안하는 음식 관련 새해 건강결심연초에는 할러데이 연휴동안 체중이 늘어난 탓도 있고, 아무래도 새롭게 다이어트 계획을 세우는 사람들이 많다. 최근 CNN에서는 음식…
[2018-01-09]
“단것 많이 먹으면 암 생길 수 있다” 연세대 연구진 규명
단 음식을 많이 먹으면 당뇨 정도가 아니라 암까지 생길 수 있다는 연구 결과가 나왔다.연세대는 생화학과 백융기 특훈교수팀이 세브란스병원 김호근, 강창무 교수팀과 공동으로 과도한 …
[2018-01-04]“약 먹지 않고도 혈당 회복” 초저칼로리요법, 당뇨병 치료…
당뇨병 환자의 절반 정도가 3~5개월 동안 하루 표준 섭취 칼로리(2,000㎉ 정도)의 40%인 800㎉ 정도만 먹는 ‘초저칼로리요법’으로 약을 먹지 않고도 혈당이 정상 회복됐다…
[2018-01-02]
독감 예방접종 아직? 지금이라도 맞으세요
주부 김모(37)씨는 얼마 전 4살배기 아들이 갑자기 구토와 설사를 일으켜 급히 병원 응급실에 데려갔다.김씨는 아들의 병명이 노로바이러스 감염에 따른 식중독이라 깜짝 놀랐다. 식…
[2018-01-02]헬리코박터균 제거하면, 위암 발생률 크게 낮춰
위에 서식하는 헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori)균을 제거하면 위암 예방에 도움이 될 수 있다는 연구결과가 나왔다.분당서울대병원 소화기내과 교수팀은 헬리코박…
[2018-01-02]초경이 빠르면 ‘비행 소녀’, 우울증·탈선 가능성 높아
초경이 빠르면 우울증과 비행이 나타날 가능성이 크다는 연구결과가 나왔다.코넬대학 제인 멘들 임상심리학 교수 연구팀이 전국사춘기건강종단연구(National Longitudinal …
[2018-01-02]
아침·점심·저녁 10분씩 하루 30분 걷기 도전을
새해에는 거창한 결심보다는 쉽게 이룰 수 있는 작은 계획을 세워 성공하도록 노력한다. 하루 30분은 빨리 걷는다. 10분씩 나눠서 걸어도 좋고 파트너를 정해 함께 걷는다.자신을 …
[2018-01-02]껌·트로키제·패치제…내게 맞는 금연보조제를
2017년도 저물어 간다. 올해 초에 세웠던 금연결심을 이미 포기했다면 아직 늦지 않았다.올해가 가기 전에 ‘필승 금연전략’을 다시 세워 실행에 옮겨보자. 금연에 도움되는 ‘금연…
[2017-12-26]
식후땡 좋아하다…‘폐’가망신
‘조용한 암’이라 불리는 폐암은 암이 진행되기 전까지 증세가 거의 없어 조기발견이 어렵고 생존율이 낮다. 5년 상대생존율이 25%에 불과하다. 그래서 정기 건강검진 등을 통해 조…
[2017-12-26]제1형 당뇨병 앓는 먹성 좋은 아이, 맘껏 먹게해주면 인슐…
제1형 당뇨병을 앓는 열 살 아이를 둔 엄마 K씨. 음식 조절에 어려움이 많던 차에 인터넷에서 ‘아이가 먹고 싶은 만큼 먹어도 높은 단위의 인슐린 주사를 맞으면 혈당이 잘 조절된…
[2017-12-26]
백내장 수술 함부로 서두르면 부작용에 실명 우려도 높아
지난해 가장 국내에서 많이 시행된 수술은 백내장 수술이었다. 국민건강보험공단이 최근 발표한 33개 주요 수술을 분석한 ‘2016년 주요 수술통계연보’에 따르면, 백내장 수술은 3…
[2017-12-26]“운동·뇌 훈련·약물의 치매 예방 효과 있다는 증거 없다”
운동, 뇌 훈련, 비타민 또는 약물이 알츠하이머 치매 예방에 효과가 있다는 증거는 아직 없다는 분석이 나왔다. 미네소타 증거중심 진료센터(EPC: Evidence-based Pr…
[2017-12-26]
쇼핑·파티로 피곤한 발 “풀어주세요”
할러데이 시즌이면 쇼핑을 평소보다 더 많이 하거나 여행을 가는 등 많이 걷게 되고, 연말 파티에서 한 자세로 오래 서있거나 앉아있는 등 발이 아플 수 있는 상황들이 자주 생긴다.…
[2017-12-26]
생강차 구토·소화 불량에도 효과
감기 철에는 생강을 차로 우려내 마시는 한인들이 많다. 그런데 생강은 구역질, 소화기 불량 증상에도 도움 된다. 특히 항암치료나 임신 중에 입덧으로 동반되는 구역질 증상 완화에 …
[2017-12-26]
“콜록, 콜록~ 환절기 감기 조심하세요”
목감기(sore throat)는 상기도 감염으로 인후염, 인후통, 인두염 등으로도 불린다. 대개는 항생제 처방 없이도 자연적으로 증상이 회복된다. 연방 질병통제예방센터(CDC)는…
[2017-12-26]
지끈~지끈~ 두통, 구토·발진 동반 땐 즉시 병원에 가보세…
두통은 누구나 겪을 수 있는 흔한 증상이다. 머리가 지끈지끈 아프고, 참기 힘든 통증이 나타난다. 두통은 종류가 매우 다양하다. 그 중 긴장성 두통이 가장 흔한데, 긴장성 두통은…
[2017-12-26]
약품원료로 기능성 화장품을…‘제약사의 외도’ 전성시대
국내 제약·바이오 기업들이 화장품 시장에서 잇따라 뛰어들며 국내 ‘코스메슈티컬(화장품+의약품)’ 시장이 만개하고 있다. 제약 기업들은 의약품 연구개발·생산 등을 통해 축적된 기술…
[2017-12-19]
“감기 2주 이상 앓고 치통 있을땐 합병증 의심해봐야”
일교차가 큰 초겨울에는 우리 몸의 생체리듬이 혼란을 겪게 된다. 습도가 낮아지면서 호흡기 점막이 건조해지면 감기에 걸리기 십상이다. 동장군이 기승을 부릴 때는 독감이 맹위를 떨치…
[2017-12-19]무증상 동맥경화 예고지표는 LDL 콜레스테롤 수치
혈압, 혈당, 총콜레스테롤이 정상 범위에 있고 담배도 피우지 않고 비만하지도 않아 건강해 보이는 사람도 심근경색이나 뇌졸중이 나타날 수 있다.그 이유는 혈중 지질(lipid) 가…
[2017-12-19]엄마가 류머티스성 관절염이면 자녀 질환가능성 2.9배
류머티스성 관절염 여성이 출산한 자녀는 나중에 같은 질환이 발생할 가능성이 크다는 연구결과가 나왔다.덴마크 오덴세(Odense) 대학병원의 리네 쇨빙 교수 연구팀이 류머티스성 관…
[2017-12-19]
- 1
하원서도 ‘트럼프 대이란 전쟁 권한 … 1 - 2
트럼프, 이란후계구도 개입의지 노골화…베네수… - 3
이란의 자랑 지하 ‘미사일 도시’, 美공습에… - 4
美국방부, 앤트로픽 ‘공급망 위험’ 공식 통… - 5
“메타 AI안경 민감 사생활영상, 제3자가 … - 6
트럼프, ‘ICE 논란’ 국토안보장관… 3 - 7
李대통령 “악덕기업에 ‘콩 심은데 콩’ 진리… - 8
미국·멕시코, 무역협정 검토 착수…북미 통상… - 9
트럼프 “이란 외교관들 망명하라…유가압력 완… - 10
美국방 “탄약 부족하지 않다…필요한만큼 작전…
- 11
팝스타 브리트니 스피어스, 음주운전으… 1 - 12
주유엔 이스라엘 대사 “이란과 외교할 때 아… - 13
![[첫눈애안과]](http://image.koreatimes.com//article/2026/03/04/20260304173711691.jpg)
[첫눈애안과] “흐려진 시야, 백내장을 의심… - 14
이스라엘군 “이란 방공망 80%, 미사일 발… - 15
중동 화염 일주일째…美 “작전 다음 단계로”… - 16
잠 못 이룬 이란 떠나 마침내 귀국… “대한… - 17
美국무부 동아태차관보, 내주 방한…북핵·이란… - 18
프랑스, 이란 공격 참여않는 미군기 … 1 - 19
37kg 뼈말라..40대에도 극한의 박민영,… - 20
“건강보험료 감당 못해 플랜 낮췄다” 2
- 21
트럼프 “하메네이 아들 용납불가…쿠르드족의 … - 22
이휘재, 4년 만에 방송 복귀..측근… 1 - 23
해병출신 정치인, 의회서 이란전쟁 반… 2 - 24
중동정세 불안 여전·유가는 폭등…뉴욕증시 다… - 25
에르도안 “이란 사태 예의주시…나토 국방협력… - 26
넷플릭스, 벤 애플렉이 설립한 AI 영화제작… - 27
“트럼프 ‘대체관세’도 위법”… 24… 1 - 28‘탈미국’행렬… 해외 이주 사상 최대 1
- 29
오픈AI, 새 AI모델 GPT-5.4 공개…… - 30내 뒤를 부탁해 1
오피니언
이상희 UC 리버사이드 교수 인류학 내 뒤를 부탁해
유길상 한국기술교육대학교 총장 [로터리] AI 시대, ‘3찰’이 필요하다
- 임세원 서울경제 국제부장
[여명] ‘일개기업’도 정부에 쓴소리 할 수 있는 미국
- 성민희 소설·수필가
[윌셔에서] 비가역(非可逆)의 봄
- 최문선 / 한국일보 논설위원
[지평선] 사람 잡는 구독
-
[왈가 왈부] 여 ‘상임위원장 배분’ 거론… 싹쓸이하겠다는 건가요
정숙희 논설위원아크나텐, 3,500년 전의 종교개혁가
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 ‘공습과 기대’는 전략이 아니다
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 공동체와 정체성… 3.1절에 다시 생각한다
지사별 뉴스
트럼프 “이란 지도자 되려는 자 결국 죽는다”
도널드 트럼프 대통령은 최고지도자가 폭사한 이란의 차기 리더십과 관련, “지도자가 되고 싶어 하는 것처럼 보이는 모든 사람은 결국 죽음을 맞는…
‘뉴욕시 부자증세’ 협상 테이블 오른다
“미납 통행료 납부하세요”
워싱턴 지역 운전자를 노린 E-ZPass 문자사기가 다시 기승을 부리고 있다. 지역 언론에 따르면 최근 “미납 통행료가 있다”는 내용의 문자 …
볼티모어시, 도심 공원 사슴 소탕 작전
환율 한때 1,500원 ‘외환 위기급 충격’
미국·이스라엘과 이란 간 무력 충돌이 확산 조짐을 보이면서 한국 금융시장이 급격히 요동치고 있다. 달러화 가치가 급등하는 가운데 원·달러 환율…
제18회 올네이션스 연합기도 컨퍼런스
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
