San Francisco
- 건강
>건강
“운동이 보약” 70대, 80대에 시작해도 안 늦어
‘100세 시대’라는 말이 자주 나온다. 그러나 움직일 수 없는 100세 보다는 팔팔한 100세를 준비해야 하는 시대다. 최근 메이요 클리닉이 펴낸 매거진 ‘가이드 투 헬시 리빙…
[2017-07-11]
과식할 때만 속쓰리면 잔탁·펩시드 AC 추천
■진통제관절통·두통·열 날 때 아이부프로펜·나프록센■앨러지눈이 가려울 땐 자디터 코막힘에 애프린·내사코트‘OTC’는 ‘Over The Counter’(오버-더-카운터)의 약자로 …
[2017-07-11]폐쇄성 수면무호흡증 당뇨환자, 실명 위험 높아
수면 중 심하게 코를 골면서 간헐적으로 호흡이 끊기는 폐쇄성 수면무호흡증(OSA: obstructive sleep apnea)이 있는 당뇨병 환자는 실명으로 이어질 수 있는 당뇨…
[2017-07-11]난소암 95%까지 진단 '첨단 혈액검사법' 개발
조기 발견이 어려운 난소암을 95%까지 정확하게 진단할 수 있는 첨단 혈액검사법이 개발됐다. 영국 액체생검(liquid biopsy) 전문기업인 앵글(Angle) 사는 현재 난소…
[2017-07-11]
스마트폰 과도한 사용, 손목터널증후군 부를까
과도한 스마트폰 사용은 손목터널증후군(수근관 증후군) 발병과 관련이 있을까? 손목터널증후군은 반복적이고 과도한 손목 사용이 원인. 손목 앞쪽에 자리한 수근관이라 불리는 손목터널이…
[2017-07-04]
류마티스 관절염환자 생선 자주 먹었더니…
생선을 자주 먹는 사람은 류마티스 관절염 통증이 덜하다는 연구결과가 나왔다. 생선을 일주일에 2회 이상 섭취하는 사람은 류마티스 관절염의 통증과 붓기가 덜한 것으로 나타났다. 보…
[2017-07-04]
침 마르고 구취 ‘구강건조증’ 막으려면
나이가 들면 구강건조증 때문에 침이 마르고, 구취가 나서 고민인 경우가 생긴다. 침샘에서 충분하게 침과 타액이 분비되지 못해 양치질을 해도 충치나 잇몸질환이 생기기 쉬워지고, 음…
[2017-07-04]
멋 내려다 생긴 ‘발병’ 방치땐 허리까지 통증 퍼져
발이 욱신거리거나 혹은 아파서 걷기 힘들 정도가 되면, 그제서야 발이 왜 아픈지 원인을 찾게 된다. 통증의 부위에 따라 그 원인과 해결책을 찾아볼 수 있다. 건강 정보 웹사이트 …
[2017-07-04]제초제 글리포세이트, 발암물질로 분류
미국 캘리포니아주가 유해성 여부로 세계적 논란을 빚고 있는 제초제 글리포세이트를 발암물질로 분류키로 했다. 환경·보건단체들이 이를 크게 환영하는 가운데 세계보건기구(WHO) 산하…
[2017-07-04]
다이어트해도 체중 증가‘숨은 이유’ 있었네
다이어트에 실패하거나 체중이 증가하는 원인에는 꼭 라이프스타일만 문제가 있는 것이 아니다. 우울증 문제, 수면 부족, 혹은 복용 중인 약물 등 다양한 요인들을 찾아볼 수 있다. …
[2017-06-27]
미세먼지 많은 날 운동‘역효과’
폐 질환은 폐암, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 등 심각한 질환도 있고 천식, 앨러지 비염, 기관지염 등 여러가지가 있다. 폐암은 암 사망률 1위의 암. 폐 건강을 위해서 지켜야…
[2017-06-27]
차 내부온도 10분새 20도 상승… 유아 치명적
여름철은 각종 안전사고에 주의해야 하는 시기다. 특히 영유아, 어린이가 뜨거운 여름철, 차 안에 홀로 남겨졌다가 열사병(heat stroke)으로 사망했다는 뉴스는 종종 보도된다…
[2017-06-27]
건강검진 소홀한 남성, 이것은 챙겨라
최근 혈액 검사를 해본 직장인 김모씨(45 ·라팔마 거주)의 주요 수치는 총콜레스테롤 207mg/dL, HDL 51mg/dL, LDL 130mg/dL, 공복 혈당은 94mg/d…
[2017-06-27]적게 먹는 게 좋은 것만은 아니다
무조건 적게 먹고 많이 움직이는 게 건강의 비결이라고 생각하는 사람들이 많다. 이런 생각은 노인들도 마찬가지여서 배가 고픈데도 정해진 식사시간까지 참는 경우가 종종 있다. 하지만…
[2017-06-27]
과일주스 1세 이전에는 마시게 하지 마세요
미 소아과학회(AAP)는 지난달 발표한 학회지 ‘소아과학’(Pediatrics) 6월호에서 과일 주스에 대한 새 지침 성명서를 내고 1세 이전에는 과일 주스를 마시게 하지 말 것…
[2017-06-20]
모기 서식처, 집안 고인 물 없애라
지카, 웨스트나일 바이러스는 모기가 매개체가 되는 심각한 질병이다. 뒤뜰 물 웅덩이나 수영장에 모기가 알을 낳지 않게 예방하는 것이 필요하다. 연방 질병통제예방센터(CDC)가 조…
[2017-06-20]
물과 감귤류 음료 마시면 결석예방 도움
신장결석은 10명 중 1명은 평생 한 번은 겪게 되는 질환이다. 작은 돌과 딱딱한 미네랄 성분이 콩팥에 쌓인 것이 신장결석, 하부 요로에 생긴 것이 요로결석이다. 결석이 콩팥이나…
[2017-06-20][의학카페]임신 말기 똑바로 누워 자면 사산위험 4배 ↑
여성들이 임신 말기에 똑바로 누워 자면 사산할 위험이 무려 4배나 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 14일 뉴질랜드 TV3 뉴스허브에 따르면 오클랜드 대학 연구팀은 여성들이 임신 …
[2017-06-20][의학카페]고도비만자 정기검진때 정신도 첵업해야
고도비만 환자는 신체 건강뿐 아니라 스트레스와 우울감 등 정신건강의 위험도 함께 겪고 있으므로 건강검진을 할 때 고도비만 환자들의 정신건강도 함께 살펴야 한다는 조언이 나왔다. …
[2017-06-20]
화상 입었을 때는 식히고 씻고 바른다
상처 나면 깨끗한 찬물로 씻고 물기 제거 후 거즈·티슈로 지혈 환부에 요오드·알코올 사용 금물 유아 이유 없는 고열‘열성 경련’ 아기 눕히고 질식 예방하며 관찰 얼굴이 파란색 …
[2017-06-20]
- 1
‘콜라광’ 트럼프 “코카콜라, 美서 사탕수수… - 2
‘아메리칸 아이돌’ 음악감독 부부, 자택서 … - 3
“내 골프장에서 디오픈 열어라” 트럼프 요구… - 4
트럼프 “연준의장 물러나면 좋겠지만 해임시 … - 5
100년 빈도 물폭탄에 충남 곳곳 범람·침수… - 6
LA 쉐리프국, 수감자 ICE 에 인계 시작 - 7
골프장 라커 훼손한 클라크에 출입금지…”분노… - 8
트럼프 “中이 美에 펜타닐 보내는 사람 사형… - 9
20개주, 트럼프 정부의 재난 예방 지원금 … - 10
충남에 시간당 100㎜ 물폭탄…당진천 범람,…
- 11
알래스카 앞바다서 규모 7.3 지진…쓰나미 … - 12
벌점 쌓인 헤르미온느…엠마 왓슨, 과속에 6… - 13
적과의 동침?…오픈AI “챗GPT 운영에 구… - 14
“은혜로운 선교 여행이었어요” - 15
한인 운전자 광란의 110마일 추격전… 1 - 16
트럼프 “일본과는 관세 서한대로 갈 듯”…美… - 17
前뉴욕경찰청장 “애덤스 시장, 뉴욕경찰 범죄… - 18
‘파월 연준의장 해임설’ 보도에 미 국채 3… - 19
뉴욕증시, 연준의장 해임설로 롤러코스터…나스… - 20
한인 모텔·식당 ‘마약 소굴 방치’ 피소
- 21
이민당국, 건물주에 세입자 정보 요구 - 22
해외 도피 ‘김건희 집사’ 체포영장 발부…특… - 23
빅토리아 이 총격 경관, 결국 책임 안진다 - 24
트럼프 정부, 불법이민자 또 제3국 추방…이… - 25뉴욕주 저소득층 150만명 건강보험 상실
- 26
연준 베이지북 “경제활동 소폭 증가…불확실성… - 27
“소셜연금 과지급… 끝까지 추적·환수” - 28
LA-뉴욕 고속열차 프로젝트 ‘시동’ - 29
美 우크라 무기지원 결정에 여권 강경파도 슬… - 30
지드래곤 내세운 페스티벌, 888만원 티켓값…
오피니언
정숙희 논설위원에릭 사티, 짐노페디와 벡사시옹 사이
‘크고 아름다운 미국’
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프가 노벨평화상을 받는 방법
성영라 수필가 미주문협 부이사장 [수요에세이] 나만의 글 나다운 글을 꿈꾸며
김현수 / 서울경제 논설위원캐나다 ‘듀 라인’
문태기 OC지국장 정부 예산삭감 위기 잘 극복해야
민경훈 논설위원짜장면, 짬뽕, 라면 이야기
박홍용 경제부 차장 심각해지는 할리웃 엑소더스
- 박영실 시인ㆍ수필가
[화요 칼럼] 디아스포라 난민들
지사별 뉴스
빅토리아 이 총격 경관, 결국 책임 안진다
지난해 7월 뉴저지 포트리에서 정신건강 문제를 겪고 있던 한인 빅토리아 이(사진)씨에게 총격을 가해 숨지게 한 경찰에 대해 대배심의 불기소 결…
뉴욕주 여름 ‘STEM 프로그램’ 흑인·히스패닉 우선 선발 폐지
워싱턴 연꽃축제
무더운 여름, 진흙 속에서 연꽃이 피어난다. 워싱턴 DC 아나코스티아 강변에 위치한 케닐워스 국립수생식물원(Kenilworth Aquatic …
“마사지업소, 주거 공간 인접하면 안돼”
트럼프, 연준의장 해임 질문에 “모든것 배제않지만 가능성 희박”
도널드 트럼프 대통령은 16일 중앙은행인 연방준비제도(Fed·연준)의 제롬 파월 의장을 해임할지에 대해 연준 건물 보수 비용과 관련한 ‘사기’…
성균관대 SF베이 동창회 골프 토너멘트
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
