San Francisco
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종합비타민 복용해도 심장질환 예방 못해
심장 건강은 어떻게 지켜야 하는 걸까. 이달 초 LA 컨벤션센터에서 열린 미국심장협회 연례총회(American Heart Association’s Scientific Sessio…
[2012-11-20]목 건강에 좋은 베개 선택법
목 건강이든 허리 건강이든 평소의 자세가 중요하다는 말은 아무리 강조해도 지나치지 않을 것이다. 사람이 하루 24시간을 보내면서 한 가지 자세로 가장 오래 있는 경우는 당연히 잠…
[2012-11-20]제2형 당뇨 환자는 설탕 먹지 말아야? (x)
미국에서는 약 2,600만명의 어린이와 성인이 당뇨병을 앓고 있다. 미 당뇨병협회(American Diabetes Association)에 따르면 약 7,900만명이 당뇨병 전단…
[2012-11-13]향신료에도 건강 도움되는 종류가 있다
건강에 도움 되는 향신료는 어떤 것들이 있을까? 음식 장식으로 쓰던 파슬리, 생각보다는 맵지 않은 카이옌 페퍼, 노란색의 터메릭 등 건강 효능을 체크해 본다. #카이옌 페퍼…
[2012-11-13]겨울철엔 늘 심장이상 `조심’
겨울이 추운 곳이나 일년 내내 더운 날씨에 사는 것과 상관 없이 겨울철에 심장 문제가 크게 나타나는 것으로 최근 연구결과 밝혀졌다. LA 굿사마리탄 병원 브라이언 슈왈츠 박…
[2012-11-13]운동 매일 조금씩 꾸준히 하고 치과에 가는 것도 심장에 도…
당뇨병, 고혈압, 심방세동, 고지혈증 등이 있으면 심근경색이나 뇌졸중 위험이 증가한다. 당뇨는 혈당을, 고혈압은 혈압 관리를, 고지혈증은 콜레스테롤 관리를 평소 꾸준히 해야 한다…
[2012-11-13]불면증, 심근경색 · 뇌졸중 위험 높인다
미국에서는 3명중 1명꼴로 밤에 잠드는데 어려움을 겪거나 숙면을 제대로 취하지 못하는 것으로 조사된 바 있다. 불면증은 만성피로, 불안, 일 능률 저하, 재정적 스트레스 등의 원…
[2012-11-13]포도주 1잔, 유방암 생존율 ↑
포도주가 유방암 환자의 생존 가능성을 높이는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 영국 캠브리지 대학 의과대학의 폴 파로아(Paul Pharoah) 박사가 유방암 환자 1만…
[2012-11-13]심부전 환자, 암 발생률 높아
심부전 환자는 보통사람보다 암이 발생할 가능성이 약 60% 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 메이요 클리닉 심장전문의 탈 하신(Tal Hasin) 박사가 심부전 환자 961명…
[2012-11-13]홍차 많이 마시면 당뇨병 줄어
홍차를 많이 마시는 나라일수록 2형(성인) 당뇨병 유병률이 낮다는 연구결과가 나왔다. 스위스 제네바 소재 데이터 마이닝 인터내셔널사의 아리엘 베레스니아크(Ariel Bere…
[2012-11-13]‘나도 모르게 소변 찔끔’ 노화 탓 말고 검진 먼저
요실금은 자신의 의지와는 상관없이 소변이 새어 나오는 것을 말한다. 변실금도 마찬가지. 변을 보는 것을 의지대로 조절할 수 없으며, 화장실에 가기 전에 변이 나온다. 특히 나이가…
[2012-11-06]여성 심근경색, 숨 가빠지고 가슴 답답 · 두통 `주의’
미 보건복지부 산하 여성건강 웹사이트(womenshealth.gov)에 따르면 미국에서는 매 90초마다 여성이 심근경색(heart attack)을 일으키는 것으로 보고됐다. 특히…
[2012-11-06]에너지 드링크 카페인 함량 `우려 수준’
에너지 드링크에는 카페인이 얼마나 들어 있을까? 카페인 섭취 어느 정도가 안전할까? 최근 연방식품의약국(FDA)은 카페인 함유가 높은 몬스터 에너지 드링크를 마시고 난 후 …
[2012-11-06]젊은 여성 디스크 왜 발생할까
디스크 환자는 대체로 어떤 사람일까? 일반적으로 몸무게가 많이 나가며 과도한 운동을 심하게 한 사람을 상상하게 마련이다. 하지만 일반적인 예상과는 달리 디스크 환자 중에 20대 …
[2012-11-06]세살 적 충치, 풍치로 악화 여든까지 고생
성인이 돼서도 치과에 가는 것이 무서워 충치나 잇몸질환을 그냥 방치하고 마는 한인들이 많다. 하지만 치아문제를 방치하면 조산위험, 심장질환 같은 심각한 문제로까지 이어질 수 있다…
[2012-10-30]예방접종 맞고 손만 자주 씻어도 `거뜬’
아침 저녁으로 기온이 뚝 떨어졌다. 특히나 낮과 밤의 일교차가 큰 요즘, 감기나 독감 예방을 위해서 예방접종을 고려해야하는 때가 왔다. 매년 독감 시즌은 돌아오지만 의사들도 올해…
[2012-10-30]증상에 따른 감기약 선택
독감 증상이 의심되면 의사를 찾아가 항바이러스 효과를 내는 타미플루, 리렌자 등 독감 치료제에 대해 처방을 문의한다. 타미플루, 리렌자 등은 독감 증상이 시작된 지 2일 안에 사…
[2012-10-30]매일 콩 한 컵 먹으면 당뇨병 호전
매일 한 컵 이상의 콩 섭취가 당뇨병 환자들의 건강개선에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 세인트 마이클 병원 및 토론토 대학 소속 데이빗 젠킨스 박사는 제2형 당뇨…
[2012-10-30]산모 미세먼지 노출, 아기 인지능력
임신부가 미세먼지에 노출될 경우 태아의 대퇴 길이가 줄어들고 인지 발달이 늦어지는 등 성장에 악영향을 준다는 연구결과가 나왔다. 24일 국립환경과학원이 제출한 ‘산모ㆍ영유아…
[2012-10-30]“플라시보 효과, 유전자와 연관” 제기
플라시보 효과(위약효과)가 어떤 사람에게는 나타나고 어떤 사람에게는 나타나지 않는 것은 유전자에 그 원인이 있는지도 모른다는 논문이 나와 관심을 끌고 있다. 영국 엑세터 대…
[2012-10-30]
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오피니언
연방정부, 건강보험 지원 복원해야
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LA에 다시 울릴 “대~한민국”
김미선 서북미문인협회 회장시인 [한국춘추] 시절가조(時節歌調), 다시 노래가 되다
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- 이희숙 시인·수필가
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[역사속 하루] ‘마스크 창시자’ 우롄더의 활약
- 신경립 / 서울경제 논설위원
[만화경] 시아파의 붉은 깃발
이상희 UC 리버사이드 교수 인류학 내 뒤를 부탁해
- 유길상 한국기술교육대학교 총장
[로터리] AI 시대, ‘3찰’이 필요하다
지사별 뉴스
이란 전쟁 여파 뉴욕 개솔린값 급등세
미국과 이란간 무력충돌 이후 국제유가가 치솟고 있는 가운데 뉴욕 일원의 개솔린 가격도 급등세를 보이고 있다. 5일 현재 뉴욕시 개솔린 평균가격…
“뉴욕주 메디케이드 수혜 75만명 상실”
페어팩스 카지노법, 하원도 통과
버지니아 주 의회에서 페어팩스 카운티에 카지노 설립을 허용하는 법안(SB 756)이 추진되고 있는 가운데 상원에 이어 지난 4일 하원에서도 통…
VA 연방 하원 4석 추가되나
8일째 이어지는 전쟁…이스라엘 테헤란 광역공습, 이란은 공항 타격
미국과 이스라엘의 대(對)이란 전쟁이 8일째 이어지며 공항과 유전 등 민간 시설까지 피해가 속출하고 있다.이스라엘은 이란을 향한 광범위한 공세…
유니스 전 케이센터 관장, 산호세 시 의회 정기회의서
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