기능성 소화불량의 경우 한방치료법은 환자의 증상을 누그러뜨리는 처방과 함께 환자의 기본적 체력, 체질, 기혈 등을 파악하여 신체의 대사기능을 전반적으로 보강하는 치료를 함께 실시합니다. 이를 통해 위장 기능을 향상시킴으로써 증상의 재발을 막습니다. 또한 증상이 재발된다고 하더라도 보다 쉽게 치료될 수 있도록 위와 장의 기능을 보강합니다.
사람마다 차이가 있으나 보통 밀가루 음식, 차가운 음식, 기름진 음식, 자극성 음식, 인스턴트 음식, 술, 녹차, 커피, 담배 등은 좋지 않습니다. 또한, 걷기, 체조, 요가 등과 같은 가벼운 운동을 꾸준히 하는 것이 위장의 기능을 높이는데 도움이 됩니다. 운동은 우리가 기를 벌어들이는 좋은 방법입니다. 운동을 통해 얻어진 기는 소화를 촉진시킵니다.
폭식, 폭음은 피하는 것이 좋습니다. 폭식이나 폭음은 위와 장에 무리를 주기 때문에 위장의 기능을 떨어뜨립니다. 스트레스 또한 소화에 많은 영향을 미치는데, 스트레스는 모든 질병의 근원이지만, 특히 기능성 소화불량에는 치명적입니다. 스트레스만 잘 다스려도 이 병의 절반은 치료했다고 할 수 있습니다. 긍정적이고 밝은 생활습관이 병의 호전에 도움을 줍니다.
그 밖에 속이 더부룩한 원인에 소화성 궤양과 위염 등이 있는데 한방에서 소화성 궤양증은 위완통이나 심복통의 범위에 속합니다. 찬 기운에 몸이 상했거나 찬 음식을 즐겨 먹거나 또는 폭음 폭식하여 식사 조절을 잘 못한 것이 원인이 됩니다.
특히 정신적 스트레스가 중요한 원인 중 하나로, 비장의 기운이 손상되고, 갑작스런 분노로 간이 상하는 경우에도 이 같은 증상이 나타납니다. 위완부에서 명치 가까운 곳에 통증이 발생하며, 트림, 속쓰림, 그리고 신물이 나는 등의 증상이 함께 나타나는 것이 특징입니다.
식적으로 발생하는 위완통은 과식으로 인해 음식물이 체한 것으로, 복통과 트림, 속쓰림, 상복부가 더부룩한 증상이 나타납니다. 이때에는 소도제로 치료하는데, 가미평위산이 대표적인 처방입니다.
담음으로 인한 위완통이 있는데 체내 수액이 정상적인 상태에서 벗어나 생긴 담음이 위와 장에 머무름으로써 발생하는데, 뱃속에서 물소리가 나며 손발이 차고 아픈 증상이 나타납니다. 이러한 증상에는 담음을 제거해주어야 하며, 가미이진탕류의 처방을 응용할 수 있습니다.
마지막으로, 어혈에 의한 위완통으로 따뜻한 음식을 좋아해 어혈이 생기고 위장에 머물러 발생하는 것으로 명치끝이 아프고 껄끄러운 삽맥이 나타납니다. 이때는 도인승기탕류를 사용하여 어혈을 제거해 주면 증상이 완화됩니다. 이 밖에도 신경을 쓰거나 스트레스를 받으면 소화가 잘 안되거나 속이 쓰린 등 신경성궤양인 경우에는 귀비탕을 응용할 수 있습니다. 귀비탕은 심과 비를 동시에 보해주며, 기를 돋워주고 혈을 보충해주는 효능을 가지고 있습니다.
일반 생활에서는 소화가 안 되고 더부룩할 때는 무 반토막, 사과 1개, 귤 2개를 갈아서 매 식후에 복용하거나 익모초, 쑥 등을 달여 먹으면 소화에 도움이 됩니다. 생강, 감자, 둥굴레 차도 유익합니다. (213)487-0150

이 혜 원 <동국로얄 한의과대학 한방병원장>