San Francisco
- 골프레슨
파워 비축과 파워 폭발 3단계
김효주의 등장은 화려했다. 2012년 4월 아마추어 선수로 출전한 KLPGA 투어 제5회 롯데마트 여자오픈에서 우승컵을 들어올리며 차세대 스타의 등장을 알렸다. 당시 김효주…
[2014-02-07]스텝 스윙으로 체중이동을 느낀다
2013 KPGA 투어 신인상 송영한의 드라이버샷은 정교하고 안정적인 스윙을 초석으로 한다. 더불어 정확한 체중이동과 일정한 템포, 하체 사용이 뒷받침돼 샷거리에도 부족함이 없는…
[2014-02-06]원하는 거리의 2배로 백스윙하라
최경주는 한국 남자골프의 간판이다. 우리나라와 일본, 미국 무대에서차례로 우승컵을 들어올리며 최고의선수에 등극했다. 그가 독자를 위해 상황별 벙커샷 비법을 3회에 걸쳐 공개한다…
[2014-02-05]홀이 아닌 볼이 구르는 것을 살펴본다
뛰어난 퍼팅을 위해선 놀라운 정확도를 갖춰야 한다. 몸이 아주 약간만 흔들리거나 위로 들리면 큰 재앙이 될 수 있다. 처음부터 끝까지 몸을 안정시키지 못하면 집어넣을 수 있는 퍼…
[2014-02-04]아이언샷의 기본기가 중요
아무리 실력이 뛰어난 투어 선수들도 미스샷으로 트러블 상황에 놓이곤 한다. 의도하지 않은 방향으로날아간 볼이 깊은 러프나 벙커 등일반적인 샷을 하기에 어려운 상황에 놓였을 때가 …
[2014-02-03]높은 탄도의 샷 구사하기
높은 탄도의 샷을 위해 어드레스 조정은 필수! 일부러 가파른 스윙을 하려고 애쓰기보다 부드러운 리듬으로 자연스럽게 샷을 구사해야 한다. ■문제점 눈앞의 장애물을 넘겨야…
[2014-01-31]올바른 몸통 스윙을 익히는 방법
■고정된 스윙축 스윙축은 정확한 임팩트를 만드는 데 결정적인 역할을 한다. 스윙 시 스윙축이 흔들리게 되면 상체도 따라 움직이므로 스윙 궤도에 변화가 생기고 이어 미스…
[2014-01-30]드라이버샷 정확한 임팩트 만들려면
올바른 동작과 연습법을 통해 드라이버샷의 정확한 임팩트를 만들어낼 수 있다. ■문제점 볼을 헤드의 스위트스폿에 정확히맞히지 못하고 있다. 그 결과 드라이버로 때린 …
[2014-01-29]엉덩이를 ‘밀어내면’ 샷거리가 늘어난다
모든 장타자들이 헤드스피드 향상을 위해 이용하는 다운스윙 때의 엉덩이 동작을 소개한다. “마치 통속에서 회전 동작을취하고 있는 듯 하라”는 유명한 조언은 좋은 골프 이미지를…
[2014-01-28]어깨를 경사면과 평행하게 셋업, 가파른 스윙으로
■문제점 벙커샷에 자신이 없는 골퍼들에게왼발 내리막 라이는 그 자체로 난감하다. 왼발에 체중을 싣지 않은 채,자세도 구부정하다 보니 매끄럽게볼을 컨텍하지 못하고 여러 번 샷…
[2014-01-23]그린의 가장자리와 가까운 곳에선 퍼트를
볼이 그린 바깥으로 튀면서 잔디를 짧게 잘라놓은 구역, 즉 움푹하게 꺼져 있는 지역으로 들어갔다. 이런 경우 칩샷이나 피치샷으로 처리하는 것이 맞을까? 아니면 더 효과적인 방법은…
[2014-01-21]볼을 퍼올린다는 기분으로 리듬있게 스윙하라
■이번 레슨이 유용한 골퍼 1. 티샷이 오른쪽이나 왼쪽으로 휘어지는 골퍼 2. 풀숲에 빠진 볼을 안전하게 처리하지 못하는 골퍼 3. 러프에서의 샷을 익히고 싶은골퍼 …
[2014-01-17]볼의 탄도와 정확한 히팅이 관건
■상황 세컨드샷을 했는데, 그린에서50~70m 떨어진 페어웨이벙커에 볼이 떨어졌다. 풀샷하는 거리를 남긴곳에서는 자신있지만, 하프스윙을 해야하는 거리에서는 어려움이 많다. …
[2014-01-16]반대의 체중이동을 정반대로 고친다
최근의 여론 조사에서 미국의 100대 교습가들은 반대의 체중이동을 주말 골퍼들의 가장 큰 스윙 실수로 꼽았다. 다운스윙 때 체중을 타깃의 반대쪽으로 이동시키는 것보다 더 빠…
[2014-01-14]개인 청력에 맞춘 섬세한 진료
보청기 불만제로를 위해 달려나가고 있는 소리샘 보청기(원장 류기상)가 정확한 검진을 통한 맞춤형 보청기 서비스를 제공한다. 류기상 원장은 “아무리 좋은 보청기라도 피팅기술이…
[2014-01-14]연말연시 특별 할인 플랜
타운치과(원장 저스틴 황)에서 1월과 2월 단 두달동안 대 특별 할인 플랜ㅇ르 선보인다. 이번 스페셜 할인기간에 타운치과를 방문하면 ▲초진 10달러 ▲충치치료 50달러부터 …
[2014-01-14]■이연경 필라테스
3가와 호바트에 위치한 이연경 필라테스에서 1월 수업 프로모션을 실시한다. 1월 한달간 수강료를 200달러에서 150달러로 할인한다. 이 외에도 필라테스에 유산소 운동을 접목시킨…
[2014-01-14]■그늘집
OC와 LA에서 최고로 맛있다고 소문난 통닭집, 그늘집에서 해피아워를 마련했다. 매일 오후 4시부터 7시까지 음식 2개를 주문하면 최신 글리콜 시스템으로 제공하는 생맥주 피처 또…
[2014-01-14]타깃 설정 정확해야 페어웨이 미스 없어
티칭 프로들에 따르면 대다수 아마추어가 볼을 똑바로 날렸는데 타깃을 잘못 설정해 페어웨이를 벗어난 경험이 있다고 한다. 이러한 실수를 자주 범하지 않더라도 언제나 정확한 타…
[2014-01-13]웨지샷 높낮이에 따른 셋업
■낮게 쏘는 웨지샷의 셋업 볼은 스탠스 뒤쪽에 위치시키고양발은 아주 가까이 붙여준다. 체중은 왼다리로 더 많이 싣는다. 이런스윙을 할 때는 몸의 측면 움직임은거의 없이 오직…
[2014-01-10]
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“엔비디아, AI칩 스타트업 인수 아닌 기술…
오피니언
새해 더 중요해지는 노동법 준수
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연말연시, 안전하고 차분하게
캐슬린 파커 워싱턴포스트 칼럼니스트 [캐슬린 파커 칼럼] 지미 라이의 마지막 희망
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 미국의 힘
- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 비자 발급
- 박일근 / 한국일보 수석논설위원
[지평선] 스님의 주례사
- 신상철 / 고려대 고고미술사학과 교수
[미술 다시보기] 신의 모습을 닮고자 한 예술가
- 스티브 강 전 한인민주당협회 회장
[스티브 강 ‘인사이드 미국’] 2026 중간선거: 트럼프 지지율 하락이 말해주는 것
- 김홍일 케이유니콘인베스트먼트 대표
[기고] 안정의 기준은 어떻게 제도가 되었나
지사별 뉴스
물류거점창고에 불체자 8만명 수용 추진
도널드 트럼프 행정부가 이민자 구금·추방을 효율화하기 위해 전국 물류거점 창고에 8만명 규모의 수용시설 확보를 추진한다고 24일 워싱턴 포스트…
‘학자금 상환’ 안하면 임금압류
“온 세상에 희망·평화의 빛 스며들길”
가자지구와 우크라이나에서의 전쟁, 고립과 불평등으로 세상이 어지러운 가운데 워싱턴 지역 각급 한인교회와 성당들이 성탄절을 맞아 일제히 예배와 …
“연말은 스트레스·새해 결심은 없다”
“올해 최고 주목받은 테크 거물은 머스크 아닌 래리 엘리슨”
올해 미국에서 가장 주목받은 기술업계 거물은 일론 머스크 테슬라 최고경영자(CEO)가 아닌 래리 엘리슨 오라클 창업자·회장이라고 블룸버그 통신…
[새해부터 이렇게 달라진다] 최저임금 또 오르고… 유급 병가는 더 확대
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