San Francisco
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몸의 균형이 무너지면 우울과 불안이 찾아올까
한의학에서는 오래전부터 오장육부(五臟六腑)가 단순히 신체 기능을 담당할 뿐만 아니라, 인간의 감정, 즉 칠정(七情)을 조절하는 핵심적인 역할을 한다고 보았다. 이는 ‘몸과 마음은…
[2025-08-20]초가을, 건강을 준비하는 한의학적 지혜
무더웠던 여름이 지나가고 선선한 바람이 불기 시작하는 초가을은 건강관리의 중요한 전환점이다. 한의학에서는 계절의 변화가 곧 우리 몸의 기운과 장부에 직접적인 영향을 준다고 본다.…
[2025-08-20]전기자전거 사고와 교통사고 후유증
얼마전 한 육십대 중후반의 남자분이 극심한 목과 어깨 통증으로 내원하였다. 이분은 은퇴하면서부터 자전거를 타기 시작한 분이었는데, 요즘 유행하는 전기 자전거를 탄다고 하였다. 전…
[2025-08-20]김설향 교수의 건강하게 오래 살기
작년, 추수감사절 연휴에 20여 년간 필자와 함께 재직하다 은퇴하고 애틀랜타로 이민 오셔서 아직도 활발히 활동하고 계시는 수퍼에이저 교수님 부부를 방문하였다. 결혼 전 중학교 영…
[2025-08-20]옆지기
함께 있을 땐 몰랐다 옆 자리 하나로다 얻은 것 같기도 하고다 잃은 것 같기도 하다는 것을
[2025-08-19]AI시대의 무한 기회를 선점하기 위한 조건
1950년, 컴퓨팅 선구자 앨런 튜링은 수십 년 안에 컴퓨터가 인간의 지능을 모방할 것이라고 예측했다. 1999 년 SF 영화 매트릭스는 현실과 가상 세계의 경계를 모호하게 만들…
[2025-08-19]생쥐때문에 막대한 재산 피해
생쥐때문에 얼마전 차 한대를 날렸고 냉난방 하는 에어콘을 날릴 단계에 있다.지난 40년간 한번도 보지 못했고, 우리 집엔 전혀 없었던 조그마한 쥐들이 갑자기 우리 집에 생긴 가장…
[2025-08-19]
얼음의 심장 앞에서- 브릭스달 빙하와 게이랑에르, 그리고 …
노르웨이, 로엔 -> 브릭스달(Briksdal) -> 게이랑에르(Geiranger) -> 베이토스톨렌(Beitostolen)아침식사후 우리는 북유럽의 또 다른 본질인 빙하(Gla…
[2025-08-15]팔월의 밤하늘
한여름 밤의 하늘아홉 개의 행성 넘어은하수의 아득한 전설을태고적 공간 속 이야기 듣노라면선인들의 숨소리 애잔하다에덴동산의 팔월만물의 영장이 쫓겨나는 날신의 노심초사 얼마나 컸을까…
[2025-08-15]‘금력과 권력 그리고 전쟁’
세상에서 권력과 금력이 다투면 누가 승리할까. 대부분의 경우 권력이 금력을 지배한다. 근세에 들어서 보이지 않는 거대 재벌이 정치권력 위에 군림하여 세계의 역사를 변화시킨 적이…
[2025-08-15]백록원 입추절 바람
백록원의 달밤이 산뜻하고 시원하다. 지난봄부터 필자가 머물러있는 이곳 워싱톤무량사 도량 일대를 백록원으로 이름하여 불러왔다. 그 배경은, 흰꼬리사슴(White Tail Deer)…
[2025-08-15]누구를 신탁관리인(Trustee)으로 지정해야 할까요?
당신은 신탁(Trust)을 설정하기로 결정했고, 이제 스스로에게 묻고 있을 겁니다: “누구를 내 신탁관리인으로 지정해야 할까?” 신탁관리인은 신탁 자산의 법적 관리자이며, 수익자…
[2025-08-15]트러스트를 통한 상속플랜⑤ -변경불가 트러스트
작성자 사후의 상속계획만을 담는 유언장과는 달리, 리빙 트러스트는 설립자가 살아있는 동안에도 트러스트 자산이 운영, 관리되어 그로부터 발생된 수익이 정해진 Beneficiary에…
[2025-08-15]트럼프의 ‘OBB Act’…은퇴자들을 위한 빛과 그림자①
도널드 트럼프 대통령이 서명한 ‘One Beautiful Bill Act’(이하 OBB Act)는 미국 세제와 예산구조에 큰 변화를 가져 온 대규모 법안이다. 트럼프는 이를 “하…
[2025-08-14]처방전이 만료가 되었습니다
이런 저런 이유로 주치의를 만나는 시간이 줄어들어서 정기적으로 처방전을 받기가 무척 힘들어졌다. 지난주에 어떤 약국에 정기적으로 와서 약을 가져가는 환자가 매번 가져가는 약을 리…
[2025-08-13]금연침이란? (2)
한의원에서 금연침 시술시 주의사항으로는 첫째, 술좌석, 놀음판 및 바둑 등 담배를 상습적으로 많이 피우는 장소나 놀이는 삼가야 한다. 둘째, 맵거나 기름기가 많은 자극적인 음식을…
[2025-08-13]뇌졸중에 의한 어지럼증
73세 남자환자가 어지럽다는 이유로 필자를 찾아왔다. 환자는 갑자기 어지럽다고 느끼기 시작하였는데, 그 양상은 주위가 한 방향으로 심하게 빙빙 도는 느낌이었다. 아침에 자고 일어…
[2025-08-13]옴니화재의 보험 바로 읽기 79
독립기념일이던 7월4일 오전, 텍사스 중부의 힐 컨트리에서 갑자기 쏟아진 많은 비로 과달루페(Guadalupe) 강이 범람해 135명 이상이 사망하는 대형 재해가 발생했다. 미국…
[2025-08-12]선한 양심(良心)
사람은 태어날 때 빈 손으로 태어나 성장해서 어른이 되고 직업을 갖게 된다. 세상에는 천차만별의 직업이 존재한다. 모두 똑같은 재주만 있다면 험하고 궂은 일을 할 사람이 없을 것…
[2025-08-12]노숙자
사람이 태어나 살아가는 데 특별한 이유가 있지 않습니다. 나도 모르게 태어나 살다 보니 여기까지 왔습니다. 노숙자의 삶이 단순히 비난받을 일만은 아닙니다. 물론 약물 중독이나 게…
[2025-08-12]
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“푸틴, 트럼프에 젤렌스키 만남 장소… 1
오피니언
정숙희 논설위원목걸이 사건, 김건희와 마리 앙투아네트
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 최대 외교정책 실책
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 공동체 생존의 해법, 커뮤니티센터에 있다
- 임지영 (주)즐거운 예감 한점 갤러리 대표
[수요에세이] 나를 사랑하는 방법
- 이영창 / 한국일보 논설위원
[지평선] 왜 계엄이어야 했을까
민경훈 논설위원미국 달러와 쿼터의 메시지
황의경 사회부 기자술을 대하는 서로 다른 시선
- 신경립 서울경제 논설위원
[아침을 열며] 아직도 ‘분열’의 광복절
- 김영화 수필가
[화요 칼럼] 다람쥐, 너 였어?
지사별 뉴스
70대 한인, 동거녀 총격살해 후 자살 ‘충격’
LA 한인타운 인근에서 한인 남성이 함께 거주하던 한인 여성을 폭행 끝에 총격 살해하는 충격적인 사건이 발생했다. 여성에게 총격을 가하기 전 …
유학생 비자 6,000건 무더기 취소
ICE, VA 알렉산드리아 건설현장 습격…10여명 체포
연방 이민세관단속국(ICE)의 불법체류자 색출 및 체포 작전이 미 전국적으로 벌어지고 있는 가운데, 최근 북버지니아 알렉산드리아 지역의 건설 …
VA 70대 한인남성, 산책중 길 건너다 차에 치여 숨져
백악관 “트럼프, 안보팀에 유럽과 ‘우크라 안보보장’ 협조 지시”
도널드 트럼프 대통령이 국가안보팀에 우크라이나 안보 보장을 위해 유럽과 협조하라고 지시했다고 백악관이 19일 밝혔다.캐롤라인 레빗 백악관 대변…
[알립니다] SF 시청서 ‘제 80주년 광복절 경축식’
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