스트레스 완화… 암·노화 예방…

섹스는 일종의 운동이고 다른 운동처럼 열량을 소모하는 효과가 있으며 나이를 이겨내는데 도움이 될 수 있다고 MSNBC 인터넷판이 1일 보도했다.
MSNBC는 섹스가 장수에 도움이 된다는 연구결과까지 있다고 전하고 섹스가 건강에 좋은 6가지 잠재적 효과를 제시했다.

1. 스트레스 완화
오르가슴은 사람을 안정시키고 수면을 돕는 효과가 있다. 뉴욕주립대 학생들의 최근 연구 결과는 콘돔 없이 섹스를 한 여성들은 콘돔을 사용했거나 섹스를 하지 않는 여성들에 비해 우울증 증세를 덜 겪었다. 정액이 신경안정 효과를 갖고 있음을 시사하는 증거다.

2. 통증 완화
오르가슴은 강력한 진통효과가 있다. 이런 효과는 절정의 순간과 그 직전에 분출되는 자궁수축 호르몬과 엔돌핀 등의 성분에 따른 것으로 추정된다.

3. 심장건강 증진
정액은 혈압저하 효과가 있다. 영국 남성들을 대상으로 실시한 2002년도 연구보고서는 잦은 성행위가 치명적인 심장질환을 막아주는 효과가 있는 것으로 나타났다.

4. 전립선암 예방
미국의학협회 연구에 따르면 잦은 사정은 전립선암 위험을 떨어뜨린다.

5. 상처 치유
실험 결과 자궁수축 호르몬은 특정 세포를 재생시켜 당뇨병에 의한 고질
적 상처마저도 낳을 수 있도록 돕는다는 것이 입증됐다.

6. 노화 방지
폐경기 여성들은 요도관 감염 등의 합병증을 유발할 수 있는 `질 쇠퇴’ 를 겪는 경우가 많은데 이를 예방할 수 있는 한 가지 방법은 좀 더 자주 섹스를 하는 것이다.