워싱턴-스펜서빌 재림교회(윤영화 목사, 이하 재림교회)가 20일(월)부터 25일(토)까지 6일간 디톡스 세미나를 마련한다.
시간은 매일 오전 9시 30분부터 스트레칭 순서를 가진 다음 오전 10시부터 오후 3시까지이다.

한인들을 대상으로 해마다 개최되는 이 세미나에서는 올해 정신건강과 신체질환에 직접적인 영향을 미치는 원인을 스트레스로 규정, 이를 근본적으로 해결할 수 있는 방안을 제시한다.

강의 세부 주제는 20일 ‘신앙과 건강의 상관관계’, ‘질병의 원인’, ‘쉼과 건강’, 21일(화)은 ‘한국인에게 흔한 위암과 대장암과 위암’, ‘단백질과 인체의 관계’, ‘음식이 약이다’, 22일(수) ‘치매 너 누구니?’, ‘물과 생명’, ‘관계회복과 치유’, 23일(목) ‘방광염(오줌소태)’, ‘건강요리 강습 1’, ‘마음의 평강’, 24일(금) ‘지구환경과 건강’, ‘건강요리 강습 2’, ‘스트레스관리’, 25일(토) ‘놀라운 인체의 신비’, ‘환경을 초월한 건강 유지의 비결’ 등의 주제로 진행된다. 각 세미나 중에는 중식이 제공되고, 실제 디톡스(Detox)에 필요한 과일식과 보식이 제공된다.

강사는 샘 노 임상병리학 전문의, 변정희 하이랜드 천연 요양 쉼터 원장이다. 정원은 선착순 50명, 등록비는 30달러이다.
대상은 일반인을 포함해 암, 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환 및 갑상선, 아토피 피부염, 간염, 간경화, 우울증 등 각종 질환 환자이다.

샘 노 전문의는 “내과 입원환자 70% 정도가 스트레스와 연관됐다는 연구결과를 볼 때 건강과 행복, 성공은 스트레스 관리임을 알 수 있다”며 “디톡스 프로그램에서는 스트레스를 근본적으로 해결하는 방법을 다양하게 소개할 예정”이라고 강조했다.
디톡스란 자연치료요법 중 하나로 인체 내 축적된 독소를 제거한다는 해독(detoxification)의 개념에서 유래했다.

한편 재림교회는 매월 둘째 주 토요일마다 특별 건강 세미나를 갖는다.
시간은 12시부터 오후 2시 30분까지 의료 전문의들이 건강 강의와 스트레칭, 율동, 노래, 웃음 치료 순서를 진행한다.
또 웰빙 건강 요리 강습도 매월 셋째 주 일요일 오후 2시부터 재림교회 봉사센터 강습실에서 실시된다.

문의 (301)989-9191
(240)997-5099
장소 15930 Good hope Rd.,
Silver Spring MD

<강진우 기자>