“시니어들이 알아야 할 각종 정보들을 수록되어 있어요”

‘아름다운 삶, 아름다운 마무리’를 모토로 한인커뮤니티에 웰 비잉‘ ’웰 에이징‘ ‘웰다잉’의 사회적 공감대 형성을 위해 노력하고 있는 ‘소망 소사이어티’(이사장 유분자)가 그동안 쌓은 경험과 노하우를 바탕으로 ‘시니어 생활 건강 가이드북’(2022-23)을 최근 발간했다.

오렌지카운티 한인 사회에서는 처음으로 발간하는 이 책자에는 65세 이후 노인들에게 반드시 필요한 양로시설, 간병인, 사전의료 지시서, 치매교실, 노인성 질환, 응급실, 호스피스, 시신 기증 등 다양한 정보들이 수록되어 있다.

이 책자는 ▲제1장 응급상황- 심폐소생술(CPR)·심장마비 전조증상 ·휴대폰 vs. 유선전화·앰뷸런스·백신접종·마스크 쓰기·어전트 케어· 바이탈 사인 ▲제2장 노년기 건강-건강 체크리스트·운전면허증·방어운전 ▲제3장 주거-살던 집에서 늙어가기·남가주 시니어 단지·어시스티드 리빙·은퇴촌·노인 아파트 ▲제 4 장-소셜 시큐리티-언제 신청하나·배우자 베니핏·유족연금·웰페어· 캘프레시 ▲제5장-메디케어, 오리지널 메디케어·어드밴티지 플랜·메디갭·엑스트라 헬프, 메디케이드(메디칼)·메디케어 세이빙스 플랜 ▲제 6 장 상속계획-리빙 트러스트·상속법원절차·리빙 트러스트 vs. 유언장·유언 없이 사망시 상속·주민발의안 19 ·상속세와 증여세 등이 수록되어 있다.

또 ▲제7장 사전의료지시서-사전의료지시서 작성·소망 유언서·파워 오브 어터니·안락사와 존엄사 ▲제 8장 정신건강-한인시니어 건강·조현병 환자 대처·우울증·정신건강 검사·음악치료·웃음치료·애완동물 ▲제9장 간병인 서비스-누가 받나·IHS 수혜자격·간병인이 되려면·장기요양보험 ▲제10장-요양시설, 헬스케어 간호·양로병원·메모리 케어·양로보건센터 ▲제11장-치매와 알츠하이머- 팩트 체크·치매와 건망증·치매의 10가지 증상·진단과 예방·치료와 간병·영화 ▲제12장 UCI 마인드와 치매연구- 60세 이상 시니어 테스트·초고령(90세 이상) 테스트·UCI 마인드의 치매연구 ▲제13장 노인성 질환-고혈압·뇌혈관 질환·퇴행성 관절염·어지럼증·만성콩팥병·치아건강 ▲제14장 웨어러블 기기, 스마트 워치·치매 팔찌·스마트 신발 ▲제15장-호스피스 서비스 호스피스 Q & A·한인 호스피스·영화 ▲제16장 장례-911 신고·장의사·매장과 화장· 비용·유골·장례식 이후 할 일 ▲제 17장-비즈니스 리스팅-양로병원 호스피스 양로보건센터·물리치료·보청기·척추신경전문의·의료기구 및 장비·안경, 검안·약국·장의사 등이 나와있다.

유분자 이사장은 “15년 전 소망 소사이어티를 창설하고나서 부터 모든 자료와 데이터 등을 차곡차곡 쌓아 가이드북을 만들었다”라며 “이 책은 주거, 치매를 비롯한 노인성 질환, 양로병원, 호스피스, 장례 등 삶의 마무리 단계에 이르기까지 전 과정을 수록한 노년 총정리 백과사전”이라고 말했다.

한편, 소망소사이어티는 내달 13일(토) 오전 10시 30분 남가주 새누리교회 (975 S. Berendo St., Los Angeles)에서 ‘시니어 생활 건강 가이드북’ 책자 발간에 따른 출판 기념회를 갖는다. 문의 (562) 977-4580, somang@somangsociety.org

<문태기 기자>