San Francisco
- 골프레슨
방민준의 골프 세상
골프치면 치매가 예방된다 골프가 노인성질환에 얼마나 효과가 있을까. 과격하게 움직이지 않으면서 맑은 공기를 마시며 잔디 위를 걷는 운동이니 몸에 나쁠 리가 없지만 골퍼들…
[2008-01-08]이부영 프로의 퍼팅 노하우
“백스윙과 폴로스루 크기는 1대2” 많은 아마추어들에게서 어떻게 해야 방향성을 좋게 하고 볼을 잘 굴릴 수 있느냐는 질문을 받는다. 13년간 투어 무대를 뛰면서 내가 체득한…
[2008-01-07]강경남의 페어웨이우드 샷 - 어드레스(2)
“눈과 어깨를 타깃라인에 평행하게” ■타깃라인에 대해 눈, 어깨, 스탠스를 평행하게 놓는다 스윙 중에 누구나 눈은 움직인다. 그러나 축은 고정시킨다. 그런 이미지로 스윙…
[2008-01-04]강경남의 페어웨이우드 샷 비결 - 어드레스(1)
“상체 힘 빼고 발과 허리 안정되게” 거리를 내야 한다는 부담이 상반신을 경직되게 만든다. 아마추어의 자세를 보면 상체에 힘이 들어가기 때문에 하체가 어색한 사람이 매우 …
[2008-01-03]벙커에서 에그 프라이 처리하기
지은희의 프로 레슨 ■이번 레슨이 유용한 골퍼 -벙커에서 연거푸 똑같은 실수를 해본 골퍼 -에그프라이 상황에 직면하면 낙담부터 하는 골퍼 -페이스를 왜 열고 닫는지…
[2008-01-02]웨지의 차이를 알아두자
“올바른 웨지 사용은 스코어 낮추는 지름길” 몇 가지 디자인 특성으로 인해 LW는 SW와는 다른 성능을 보인다. 샌드 웨지는 로브 웨지와 비슷하게 보이지만 타이틀리스트의 …
[2007-12-31]10가지 가장 어려운 웨지샷 성공하기 - 벙커샷
“로브웨지로 벙커샷을 좀더 핀 가까이” ■테스트 참가자들은 그린 중앙의 핀을 향하여 깊이가 깊은 벙커에서의 폭파샷, 표준 벙커샷, 볼이 묻혀있는 상황에서의 폭파샷 형태로 …
[2007-12-28]10가지 가장 어려운 웨지샷 성공하기 - 칩샷
“샌드웨지로 칩샷을 좀더 핀 가까이” ■테스트 참가자들은 (1)핀에 쉽게 접근할 수 있는 깨끗한 라이, (2)깨끗한 라이지만 프린지와 깃대 사이가 좁아서 볼을 굴릴 여…
[2007-12-27][Escape] 플로리다주 웨스트 팜비치
가장 사랑하는 게 뭐냐고? 전부 다. 아예 그곳에 살고 있다. 워터해저드가 플레이에 많은 영향을 미치기 때문에 늘 생각하면서 플레이해야 한다. 홀마다 까다로운 선택을 해야 하기 …
[2007-12-21]정확한 셋업이 좋은 샷의 열쇠
■이번 레슨이 유용한 골퍼 -잘못된 샷이 두껍거나 얇은 형태로 나오는 골퍼 -일관성있는 준비자세를 갖고 있지 못한 골퍼 -어드레스 자세를 검토해보지 않고 나쁜 샷을 스윙 탓…
[2007-12-20][Escape] ‘천국의 언덕’ 치앙마이
태국 북부지역의 수도로 통하는 치앙마이는 태국의 대표적인 골프 여행지로 꼽힌다. 골프와 태국식 마사지, 치앙마이만의 별미를 경험할 수 있는 이곳으로 올 겨울에도 골퍼들의 발길은 …
[2007-12-14]러프에서 칩샷을 향상시키는 법
핸디캡이 낮다는 것은 좋은 일이지만 그것을 계속 유지하기란 쉽지 않다. 그렇게 하려면 일관성 높은 쇼트 게임, 특히 그린 주변 러프의 다양한 라이에서 볼을 홀 가까이 붙이는 칩샷…
[2007-12-13]골프 손자병법-방향 겨냥만 잘해도 스코어 줄인다
“孫子曰 凡處軍相敵 絶山依谷 視生處高 (손자왈 범처군상적 절산의곡 시생처고)” ‘손자가 말했다. 산이 막혀 있거나 계곡쪽을 행진할 때는 시계가 열린 높은 곳에 진을 …
[2007-12-13]프라이빗 레슨 - 로우 핸디캐퍼
어프로치 샷을 굴려서 보내기 볼을 그린의 앞쪽에 떨어뜨려 홀까지 굴려보내는 샷은 바람 속에서 60야드 정도의 샷을 날릴 때나 필요하다고 생각할 수 있다. 하지만 그런 상황에…
[2007-12-12]나무에 가릴 때 효과적으로 샷하기
골프는 앞으로 일어날 일을 알 수 없는 게임이다. 특히 페어웨이 중앙으로 볼을 잘 보냈는데도 불구하고 나무 때문에 그린을 직접 공략할 수 없는 경우가 종종 있다. 또 나무 밑…
[2007-12-10]벤치를 이용, 잘못된 스윙 고치기
벤치에 앉아서 쉬지만 말고 그것을 이용해라 ■이번 레슨이 유용한 골퍼 -칩샷이 블레이드, 즉 페이스 하단에 맞는 골퍼 -아이언샷이 타깃의 오른쪽이나 왼쪽으로 곧장 빗나가…
[2007-12-04]방민준의 골프 세상-거친 호흡은 거친 플레이를 부른다
호홉은 생명의 근원이다. 올바른 호흡은 정신과 육체 모두를 건강하게 한다. 중국이나 우리나라에서는 정신수양과 건강증진의 방법으로 호흡법을 중시해왔다. 인도의 요가도 호흡을 근…
[2007-12-04]“유연성은 장타왕의 필수 요소”
천기누설, 장타왕의 비결 드라이버 비거리 407야드, 웬만한 파4 홀은 아이언으로 가볍게 2온시키는 괴력의 소유자 박성호. 아시아 최고 거포인 박성호의 장타 비결을 엿본다.…
[2007-12-03]황인춘 프로 - 비거리 늘리기의 비밀
“코일 동작도 요령이 있다” 효과적인 스윙은 무엇일까. 힘의 낭비를 줄여 최대의 힘을 볼에 전달할 수 있는 스윙이 효과적인 스윙이다. 나는 효과적인 스윙의 기본으로 그 동안…
[2007-11-30]간단한 발 동작으로 미스샷을 줄여보자
발을 펼쳐주는 간단한 방법으로 스윙을 재구축한다 ■이번 레슨이 유용한 골퍼 -제어력을 잃고 슬라이스를 자주 내는 골퍼 -백스윙을 최대로 가져가지 못해 문제가 되고 있는 …
[2007-11-27]
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오피니언
옥세철 논설위원시간은 이란의 편이 아니라고…
조옥규 수필가 설익은 국수
조지 F. 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 “실망한 작은 레닌들의 졸업 시즌”
한인사회, 정신건강에 관심 가져야
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되풀이돼서는 안 될 총격살인 비극
- 김홍일 케이유니콘인베스트먼트 대표
[기고] 김용범 정책실장의 금융 담론에 공감하며
- 정재왈 서울시립교향악단 대표
[로터리] 마에스트로와 극장경영
- 성민희 수필 평론, 소설가
[윌셔에서] 마네와 모네처럼
- 양홍주 한국일보 논설위원
[지평선] UFO 관련 자료 공개 임박
지사별 뉴스
뉴욕한인상록회 마더스 데이 카네이션 증정
뉴욕한인상록회(회장 이승석)는 지난 5일 마더스 데이를 앞두고 어머니 회원들에게 카네이션과 선물을 증정했다. 이날 뉴욕한인상록회는 자녀들을 훌…
유학생 체류‘최대 4년 제한’시행 초읽기
VA 선거구 재조정 무효 판결…중간선거 판도 흔들린다
버지니아 대법원(사진)이 민주당이 주도한 연방하원 선거구 재조정 무효 판결을 내리면서 중간선거의 판도가 흔들리고 있다.이번 판결로 민주당이 기…
DC 관광객 지출 119억달러 역대 최대…지역 경제에 기여
베선트 재무장관 “13일 한국 방문”…트럼프 방중수행 계기 한중일 순방
오는 14∼15일 도널드 트럼프 대통령의 중국 방문에 동행하는 스콧 베선트 재무장관이 방중을 앞두고 한국과 일본을 잇따라 방문할 계획이다.베선…
아태평양 유산의 달 행사
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