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고도 높아지면 자외선↑ 기내서도 선크림
여름 휴가철을 맞아 해외여행을 나가는 이들이 많다. 비행기로 이동할 경우 피부 트러블을 겪을 수 있다. 기내에서 피부는 건조함과 창으로 들어오는 자외선에 영향을 받는다. 또 낮은…
[2012-08-24]세안만 잘 해도 ‘동안 미녀’
시술이나 수술의 도움 없이 어려 보일 수 있다. 노화를 늦추기 위한 노력은 돈을 들이기보다 기본에 충실할수록 제 값을 한다. 클렌징만 잘해도 다섯 살은 어려 보일 수 있다. …
[2012-08-24]어깨끈, 떼거나 튀거나 민망한 여름속옷 가리기
여름철 입는 옷의 원치 않는 노출로 민망한 상황이 연출될 때가 왕왕 있다. 민소매 상의 안에 브래지어 어깨끈이 흘러내리거나 진한 색이 비칠 때는 입은 사람이나 보는 사람 모두 불…
[2012-08-24]자고 일어나니 ‘꿀피부’
직장 여성은 바쁘다는 핑계로 피부 노화를 방치하고 있다. 피부는 화초와도 같아 관심을 쏟는 만큼 건강을 유지할 수 있다. 바쁜 여성은 잠자는 시간을 활용해 피부를 관리할 수 있다…
[2012-08-24]무화과, 달콤한 속살… 치즈·햄·호두와 찰떡궁합
늦여름부터 가을에 걸쳐 맛볼 수 있는 무화과 시즌이 시작되었다. 실제 수확은 5월께 이루어지기도 하는데, 무화과가 가장 맛있는 계절은 지금이다. 매년 8월 초, 캘리포니아주…
[2012-08-22]LA스타일 음식매력의 발견
다가오는 9월 1, 2, 3일 사흘에 걸친 노동절 연휴 주말에 푸디들을 흥분키시는 행사가 있다. LA의 파라마운트 픽처스 스튜디오(Paramount Pictures Studio)…
[2012-08-22]’에브리데이 푸드’가 뽑은 맛있는 핫독 세가지
어느 계절보다도 핫 독을 먹는 횟수가 늘어나는 여름, 미국인들이 가장 좋아하는 비프 프랭크 소시지를 알아보자. 1)오스카 마이어 클래식 비프 프랭크(Osacr Mayer C…
[2012-08-22]불고깃감 고기를 색다른 맛으로
불고깃감 고기가 있을때 항상 먹는 불고기 대신 조금만 양념을 변형해 타이 스타일의 양념고기 볶음을 만들어 보자. 등심 불고깃감이 좋지만 없다면 스커트 스테이크 같은 부위를 살짝 …
[2012-08-22]자갈치 시장서 먹던 곰장어의 맛 그대로
본명은‘먹장어’ 이지만 가죽을 벗겨내도 살아서 꼼지락 꼼지락 거린다고 붙여진 별명으로 더 잘 알려진‘곰장어’는 처음 보기엔 그리 식욕을 당기는‘외모’는 아니지만, 한번 맛보면 쫄…
[2012-08-22]Seated Twist Push-ups
20~30대 여성들의 최대 관심사는 아름다운 쇄골라인과 가늘고 탄탄한 S라인 만들기. 말처럼 쉽지 않지만 어렵지도 않다. 필라테스는 자세를 개선하고 몸 전체를 타이트하게 만들어 …
[2012-08-17]분 더하고 피지 빼주고 똑똑한 미스트 활용법
낮 시간 피부의 건조함이 느껴질 때 미스트(Mist)를 사용하는 이들이 많다. 얼굴에 뿌리는 미스트는 바깥 활동과 스트레스 등으로 지친 피부에 반짝 효과를 준다. 매일 사용하는 …
[2012-08-17]속눈썹, 자극 줄이고, 영양공급 하세요
눈의 변화는 비단 화장뿐만이 아니다. 아찔한 속눈썹은 그 자체만으로 극적인 변화를 보여준다. 속눈썹을 길어 보이게 하는 방법으로는 인공적인 시술, 인조 속눈썹 붙이기, 마스카라 …
[2012-08-17]‘튜튜스커트’입혀봐! 발레리나 같아!
모든 부모는 우리 아이가 돋보였으면 하는 마음이다. 딸 가진 엄마라면 그 욕심은 남다르게 마련이다. 옷 하나, 신발 하나를 입고 신더라도 다른 아이들과 다른 멋을 내보이고 싶다.…
[2012-08-17]긴 머리 곱게 땋아‘해변의 여인’돼볼까?
더워도 너무 덥다. 이런 날씨에는 여성스러운 스타일조차 불쾌하게 느껴진다. 여성미를 살리는 긴 머리카락은 풀어 늘어트리자니 보는 사람으로 하여금 답답함을 느끼게 한다. 일부러 머…
[2012-08-17]땡볕에 지친 내 피부 보송보송하게
여름휴가가 즐거울수록 몸에 남겨진 후유증은 크다. 여느 해보다 뜨거웠던 태양 볕에 달아오른 피부, 푸석푸석한 머리카락을 보노라면 휴가지에서의 시간들이 원망스럽다. 피부는 휴가지의…
[2012-08-17]새우·조개·게·랍스터‘해산물 파티’
바비큐와 더불어 각종 해산물을 큰 냄비에 넣어 쪄내는 요리는 여름의 상징이다. 여럿이 모여도 배불리 먹을 수 있고, 신선한 재료만 있다면 요리법이 간단해 인기가 많다. 새우, 조…
[2012-08-15]여름 되면 더 사랑받는 청량한 칵테일 `모히토’
알콜 10% 정도로 소프트 시원하고 상큼함의 극치 ’럼을 빼면 아이들도 즐겨 여름에 특별한 사랑받는 모히토는 민트와 라임이 많이 들어가 더운 날씨에 청량감을 더해 주는 …
[2012-08-15]크레페 팬케익
미국에 살고 있는 우리는 한국에서 오는 손님을 맞을 기회가 많이 있습니다. 오랫 만에 만나는 친척이나 지인들이 무척 반갑고 그들과 즐거운 추억도 만들 수 있어 기대되어지는 …
[2012-08-15]굽는 법·요리 법 달라도 세계인 입맛 잡아
피타(Pita) 속 비어 샌드위치 적당 그리스와 중동에서 만들어 먹는 빵으로 둥글고 납작하며 잘라 보면 속이 비어 갈라진다. 이 속에 내용물을 넣어 샌드위치를 만들기 쉽다…
[2012-08-15]Bridge and Roll up with Magic ci…
일체유심조라는 스님의 말씀이 아니더라도 모든 생각은 마음먹기에 달려 있다. 그 마음 다스리는 것이 쉽지는 않지만, 마음을 다스리는 공부야 말로 건강하게 오래 살고자 하는 현…
[2012-08-10]
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오피니언
정숙희 논설위원노인에게 춤바람이 필요한 이유
행복한 지출
조지 F. 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 법원, 관세 판결로 트럼프 폭주 막을 수 있어
- 임지영 (주)즐거운 예감 한점 갤러리 대표
[수요에세이] 예술 향유자가 되는 방법
고광본 / 서울경제 논설위원트라시마코스의 정의
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민경훈 논설위원음모론이란 모래 수렁의 뿌리
한형석 사회부 부장대우 영어 공식어 지정 정책의 문제점
- 김영화 수필가
[화요 칼럼] 사랑의 불시착
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맨하탄 한복판서 총기난사⋯ 용의자 포함 5명 사망
맨하탄 중심가의 한 고층빌딩에서 28일 저녁 20대 남성이 총기를 난사해 경찰과 블랙스톤 임원을 포함해 4명이 목숨을 잃는 사건이 발생했다. …
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한국 다녀오던 한인 영주권자 ‘봉변’
미국에서 35년간 합법적인 영주권자로 지낸 한인 연구원이 지난 21일 샌프란시스코 국제공항(SFO)에서 체포돼 일주일 넘게 구금되어 있는 것으…
연방 의회도서관에 ‘위안부 자료 소장 섹션’ 만들어진다
한국 방문 영주권자 입국심사서 추방위기
동생 결혼식 참석차 한국을 방문했던 40대 한인 영주권자가 미국 입국 과정에서 연방 세관국경보호국(CBP)에 의해 체포돼 8일째 구금된 채 추…
러시아 캄차카 반도 8.8 초강진
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