San Francisco
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필라테스 - Standing Angel
우리의 몸은 하루 종일 움직이도록 만들어진 것이기 때문에 활발히 움직여야 강해지고, 사용하지 않으면 약해진다. 생활이 편리해져 컴퓨터 앞에 앉아서 손가락 움직이는 것만으로 모든 …
[2010-08-13]미용성형 코너 - 보탁스와 사각턱
Botox가 신경 경련이나 botulism의 치료제라는 것 이외에 미용 목적으로 쓰인 것이 벌써 몇 년이 지났다. 그래서 이제는 미용에 어느 정도 신경을 쓰는 사람들은 보탁스가 …
[2010-08-13]무미건조한 바닥 화려한 분위기 연출 - 양탄자
양탄자 양탄자는 무미건조할 수 있는 하우스 플로어에 화려함과 신비스러움을 더해 준다. 요즘은 양탄자의 종류 및 디자인도 많아졌고 그동안 거실이나 다이닝룸 등에만 주로 설치…
[2010-08-12]융자승인율 30% 저금리 그림의 떡
주택 모기지 이자율이 사상 최저치를 경신을 거듭하고 있다. 8 월 첫째주 30년 고정 모기지 이자율의 전국 평균은 4.49%로 전주의 사상 최저치 4.5%의 기록을 갈아 치웠다.…
[2010-08-12]엄격해진 소득 규정
부채·생활비 줄이고 인컴 증명 확실하게 주택 시장 호황기에는 융자 은행들이 융자 신청인들의 소득 증명에 적극적으로 나서지 않았다. 느슨한 소득 규정을 적용하기도 하고 소득…
[2010-08-12]구호가 때로는 회사 발전에 도움을 주기도 한다
1941년 12월 7일, 일본인들은 미국 하와이 오하우 섬에 있던 미 해군기지를 비행기와 잠수정으로 기습하였고, 그로 인해 그 때 그곳에 정박하여 있던 12여척의 미 해군 함정과…
[2010-08-12]부동산 클럽 - 이해하기 쉬운 숏세일 강의(13)
(15) 숏세일(Short Sale)을 무사히 완료하고 났음에도 불구하고, 은행이 나중에 그 책임을 추가로 더 묻지 않을까요? 숏세일이란 원래 정상적인 매매거래의 과정이 …
[2010-08-12]현장에서 - 자기 자본 없이도 사업체 성공시킨 고객
사업을 한다는 것은 그 규모가 크던 작던 처음에 계획하는 일에서부터 알아두어야 할 일들이 많다고 본다. 특별히 우리 한인 교포들은 타민족들보다 사업에 종사하고 있는 사람도 많은 …
[2010-08-12]추수진의 Before & After - 로프트의 변신
로프트는 천장이 붙은 공간으로 집의 천장을 높고 시원하게 보이도록 오픈되어 있는 경우가 많은데, 가족이 생활하는 공간을 늘리고자 하거나, 집의 가치를 높이기 위해 비교적 간단히 …
[2010-08-12]독사의 자식들
잠깐 보이다가 없어지는 안개 같으며 한숨의 공기보다도 가볍다고 한 말 같이 뒤돌아보며는 몇 십년 전이 엊그제 같이 한 뼘 속에 들어가는 이 짧은 인생 여정. 왜 우리들은 불…
[2010-08-12]정부의 숏세일지원책-HAFA(2)
몇 년전의 서브프라임사태 이후 벌써 집이 은행으로 넘어간 100만 가구이외에도 현재는 750만 가구의 주택소유주들이 집페이먼트가 늦어졌거나 이미 차압절차에 들어가 있다고한다. …
[2010-08-12]죽음의 그림자
그것은 아주 한없이 깊고 그윽하며, 아무런 잡티나 잔상 하나 없이 맑고 투명하며, 그리고 철저하게 깨끗하고 깜깜한, 완전 어둠이었다(독자 여러분들도 지금 양눈을 모두 감고 앞에 …
[2010-08-12]늦기 전에
또 유례없이 낮은 이자율이 부동산 시장에 호재로 작용한다. 그런데 여름엔 비수기라고 하더라도 지금의 주택시장은 너무 조용하고 지역에 따라서는 썰렁하다는 표현도 나온다. …
[2010-08-12]베지테리언 소스 만들기
맛과 향 진하지 않은 올리브 오일 사용 견과류는 볶지않고 갈아야 더 부드러워 세상에 있는 풍부한 식재료로 다양한 음식을 만들어보는 일은 항상 기대감을 선사하는 즐거운 …
[2010-08-11]이조설렁탕
유기농 소뼈만을 사용하여 뽀얗고 진한 국물을 우려내는 설렁탕 집이 있다. 그것도 요세미티 인근 청정지역에서 유기농 사료만을 먹고 자란 소란다. 지난 3월 오픈한 설렁탕 집이 제법…
[2010-08-11]오징어·멍게 ‘지금이 제철’
8월은 오징어와 멍게가 좋은 달이다. 오징어는 기와 혈액을 보충하는 음식으로 풍부한 타우린이 피로를 해소하고 음주 뒤 숙취 해소, 간 해독작용에 좋다. 일반적으로 몸속에…
[2010-08-11]요리 상식 - 콩 불리지 말고 삶아야
▲콩국수 맛있게 만드는 방법 좋은 콩을 사용해 불리지 않고 삶는다. 모든 요리가 그렇듯 콩국수에서 가장 중요한 것은 좋은 콩을 준비하는 것으로 상품으로 준비해 사용한다…
[2010-08-11]오징어 손질법
오징어는 내장 제거와 껍질 벗기기 등 기초 손질을 잘 해야 한다. 우선 몸통 속에 손가락을 넣어 내장을 떼내고 왼손으로 몸통을 잡고 내장과 다리 부분을 오른손으로 조심스럽게 빼낸…
[2010-08-11]촉촉이… 늙지 않는 내 피부
건조한 날씨에 거칠거칠 보습-영양공급 가장 중요 미백·주름개선 제품 많아 가을은 안티에이징(노화 방지)에 집중할 시기다. 건조한 날씨 탓에 피부의 수분함량이 급격히 저…
[2010-08-06]잔주름이여, 사라져라
# 클라린스 안티에이징 크림 ‘슬리핑 뷰티’의 원조 화장품 클라린스(Clarins)는 올 가을 안티에이징에 초점을 맞춘 신제품 라인 ‘바이탈 라잇’을 런칭한다. 9월부터 뷰…
[2010-08-06]
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로라 김 서예가ㆍ시인 [화요 칼럼] 코스모스와 코스모스
- 조철환 / 한국일보 오피니언 에디터
[지평선] 이 대통령의 ‘문재인 데자뷔’
공광규 ‘아름다운 책’
지사별 뉴스
이민법원 출석했다가 ICE에 체포 이민자 뉴욕시가 전국의 절반 차지
맨하탄 이민법원에 출석했다가 연방이민세관단속국(ICE)에 체포된 이민자 숫자가 미 전국 수치의 절반에 달하는 것으로 나타났다. 비영리독립언론 …
유학생 미국 내 체류기간도 제한되나
한인 이민역사 박물관 프로젝트‘가속도’
‘메릴랜드 한인 이민역사 박물관’ 프로젝트가 리앤리 재단 이세희 회장의 3만 3,000달러 기부로 탄력이 붙어 본격적인 시동이 걸렸다.메릴랜드…
‘55+ 시니어 혜택’ 찾아 나선다
코로나백신 음모론 빠진 30대 애틀랜타 CDC 본부 총격…경찰관 1명 사망
애틀랜타의 질병통제예방센터(CDC) 본부 건물에 총기를 난사한 사건이 발생한 가운데 숨진 범인이 평소 코로나19 백신 음모론에 빠져있었던 것으…
‘우운 문양목 애국지사 유해봉환식’
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