San Francisco
- 건강일반
소변이 진한 갈색이면 탈수증상
▶투명한 경우: 물을 많이 마신 경우다. 옅은 황색에서 투명한 노란색 역시 수분이 충분하다는 얘기다. ▶호박색 또는 꿀색(짙은 황색): 수분이 부족하면 소변의 농도가 진해진…
[2014-05-06]위암의 진단과 치료
위는 소화기관 중에서 가장 넓은 부분으로 위쪽으로는 식도와 연결되고 아래쪽으로는 십이지장과 연결되어 있다. 위는 섭취된 음식물을 일시 저장하고 음식물을 잘게 부수며 소화시키는 기…
[2014-04-23]운좋게 암을 발견한 사람들
사람이 살다보면 화가 복이 되는 경우가 종종 있다. 다음의 케이스 세 가지를 살펴보자. ■케이스 1 3년 전 65세 된 남자 환자가 메디케어 수혜대상이 된 후 처음…
[2014-04-16]환절기 비염관리
봄철은 아침ㆍ저녁 큰 일교차로 인해 비염환자들의 내원이 많아지는 계절이다. 특히 매년 봄, 가을에 연례행사처럼 비염증세가 생긴다면, 앨러지성 비염에서 만성 비염으로 진전되기도 한…
[2014-04-15]밤에 잘 때 땀 난다면 `저혈당’ 신호
밤에 잠을 잘 때 땀이 난다면 혈당이 낮은 신호가 될 수 있다. 특히 당뇨병 환자의 경우는 지나치게 혈당이 떨어져 저혈당 상태가 되면 뇌 기능에 문제가 생길 수 있다. 잠을…
[2014-04-15]대장암의 진단과 치료
대장이란 큰 창자라고도 하는 긴 튜브 모양의 소화 기관으로 복부의 우측 아랫부분에 위치한 맹장으로부터 시작하여 상행 결장, 횡행결장, 하행결장, S상 결장을 거쳐 항문 바로 위에…
[2014-04-09]발목 염좌(접질림), 진단과 치료
발목 통증의 원인은 일반인들이 알고 있는 것보다 훨씬 다양하다. 발목이 생각보다 해부학적으로 복잡하며, 발목이라는 인체 부위가 운동이나 외상으로 쉽게 다칠 수 있는 부위라서 외상…
[2014-04-08]인종갈등의 지뢰밭에서
인종갈등 문제는 미국사회의 민감한 아킬레스건이다. 이민으로 이루진 다인종ㆍ다문화 사회이니 인종 간의 부딪침을 피해갈 수가 없다. 인종갈등은 지뢰처럼 사회 도처에 깔려 있어서, 언…
[2014-04-08]유방암환자 서포트 그룹 10일 모임
한인 유방암 환자 서포트 그룹 ‘샤인’이 오는 10일 오후 2시 굿사마리탄 병원에서 4월 정기 모임을 갖는다. 이번 모임에서는 헬렌 강 유방암 수술 전문의와 데이빗 강 유방…
[2014-04-08]파킨슨환자 및 간병인 11일 정기모임
한인 파킨슨 환자 및 간병인 모임인 코리안 아메리칸 파킨슨 서포트 네트웍(KAPSN)은 11일 오전 10시 풀러튼 시니어 센터에서 4월 정기모임을 갖는다. KAPSN은 한인…
[2014-04-08]소금·지방 섭취 땐 혈압↑ ‘경계 1호’
고혈압 환자라면 평소 식이요법을 철저히 해야 함은 물론이다. 혈압이 조금만 높아도 고혈압이나 뇌졸중 발병위험은 증가한다. 특히 수축기 혈압이 120~139mmHg, 확장기 혈압이…
[2014-04-08]나이 들어도 생기는 여드름… 호르몬? 유전?
사춘기 청소년 시기도 지난 20대 후반, 혹은 30대에도 여드름이 생긴다면, 왜 그럴까? 성인 여드름에 관한 궁금증을 간략히 정리했다. ▲성인 여드름은 왜 나는걸까? …
[2014-04-08]
■ 정크푸드에 자꾸 손이 간다면
‘정크 푸드’는 인스턴트나 패스트푸드 등을 말하는 것으로 열량은 높고, 필수 영양소는 부족하며, 기름지고 당이 높은 음식이다. 배는 부르게 하지만 추가적인 칼로리를 더 섭취…
[2014-04-08]
`동작침법’ 국제적 인정… 못걷는 환자 걷는다
최근 신준식(62) 자생한방병원 이사장이 개발한 동작침법이 걷지 못하는 급성요통(허리통증)환자에게 신속한 효과를 보인다는 연구결과가 세계적으로 권위있는 국제학술지‘페인(PAIN)…
[2014-04-08]
체중 줄이고 금연·건강 식이요법을
라이프스타일을 바꾸면 혈압과 심장질환 위험을 낮출 수 있다. 고혈압은 가족력도 중요한데, 가족력이 있어도 생활습관을 교정하면 고혈압을 예방할 수 있다. 또 고혈압 진단을 받았어도…
[2014-04-08]
술·도넛·홀 밀크도 혈압 높이는 요인
*설탕=당이 높은 초컬릿이나 탄산음료 등은 추가적인 칼로리 섭취와 지나친 당 섭취로 이어지고 체중을 증가시키는 요인이 된다. 비만은 고혈압의 중요한 위험요소다. 또 체중이 증가하…
[2014-04-08]부정맥의 치료 <1>
일전에 한 번 부정맥(arrhythmia)에 대한 글을 실은 적이 있다. 그런데 얼마 전 한 독자가 필자의 병원에 전화를 걸어 부정맥에 대해서 좀 더 자세하게 글을 써 달라고 요…
[2014-04-02]골프만 치면 왜 아플까
골프는 단순히 한 가지가 아닌 여러 가지 종류의 플레이를 즐길 수 있다. 타수로 18홀을 끝내는 스트로크 플레이(Stroke Play), 두 명이 대결을 벌이는 경기(매치 플레이…
[2014-04-01]`대시 다이어트’ 신장결석도 예방한다
고혈압 조절 식단으로 알려진 ‘대시 다이어트’(DASH Diet, Dietary Approaches to Stop Hypertension)이 신장결석 예방에도 효과적인 것으로 나…
[2014-04-01]
`고혈압 전단계’인 사람도 뇌졸중 걸릴 위험 크다
고혈압은 뇌졸중의 위험요소로 잘 알려져 있다. 그런데 최근 미 신경학회 저널 ‘신경학’(Neurology)에 실린 연구분석에 따르면 혈압이 조금만 높아도 뇌졸중에 걸릴 위험이 증…
[2014-04-01]
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학교 가는 길
- 조지 F. 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
[조지 F. 윌 칼럼] 미국의 약화된 방위산업 기반
지사별 뉴스
뉴욕에도 주방위군 투입 시사
도널드 트럼프 대통령이 주방위군을 워싱턴 DC의 치안업무에 이어 뉴욕에서의 불법 체류자 단속 지원업무에도 투입할 예정이다.23일 폭스 뉴스 보…
“요금 인상보다 무임승차 근절이 더 시급”
이 대통령“여러분은 조국의 등불”
이재명 대통령, 김혜경 여사가 24일 저녁 워싱턴의 콘래드 워싱턴 호텔에서 열린 동포 간담회에 참석해 한인들과 단체 기념촬영을 하고 있다.이재…
주거 위기…VA 선거 쟁점으로 부각
“한미동맹, 군사·경제·과학기술로 확장”… “서로 필요한 관계”
이재명 대통령과 도널드 트럼프 대통령은 25일 정상회담을 열고 조선업을 중심으로 양국의 경제 협력을 강화하자는 데 뜻을 모았다.이 대통령은 이…
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