San Francisco
- 건강일반
아스피린, 이부프로펜과 상극
약물간 상호작용으로 혈전 차단효과 무력화 아스피린을 진통제 이부프로펜과 함께 복용하면 약물간 상호작용으로 아스피린의 혈전 차단효과가 무력화된다는 사실이 밝혀졌다. 뉴욕 버…
[2006-10-02]아보카도-토마토 함께 먹으면 효과 증폭
어떤 음식은 함께 먹으면 효과를 증폭시키는 경우가 있다. 비타민 C가 풍부한 벨 페퍼와 가반조 콩(garbanzo beans)을 함께 먹으면 철분을 보다 더 많이 섭취할 수 있다…
[2006-10-02]허풍 떠는 사람은 중풍 걸린다?
■‘한방에서 본 중풍·비만’ 세미나 중계 동국 로얄대학교(총장 유석천)에서는 지난 15~17일 한국 동국대학교 일산한방병원 병원장 이원철 교수와 한방재활의학과 김호준 교수를…
[2006-09-25]문답으로 알아 본 이콜라이 대장균
독성 강해 신부전증 유발도 시금치 비상 대장균이 검출된 시금치 때문에 식탁이 비상이다. 대장균의 일종인 ‘이콜라이’(E.coli) 박테리아는 종류가 다양하다. 이번에…
[2006-09-25]
한방 원포인트 건강 ‘만성간염’
Q. 37세의 남자로 만성 간염환자입니다. 현재 특별한 치료는 받고 있지는 않은데 혹시 간암, 간경화와 같은 질환으로 발전될까 봐 걱정됩니다. 최근에는 쉽게 피로를 느끼기 때문에…
[2006-09-25]“아침식사 거르지 말라”
자는 동안 떨어진 혈당 보충 뇌 에너지원 공급 특히 자라나는 청소년 학습능력·기억력 높여 아침식사는 보약으로 꼭 거르지 말라는 것은 건강 십계명처럼 널리 알려진 상식이다.…
[2006-09-25]
불면증, 다른 질병 유발
면역체계 악화 우울증등 일으켜 만성 수면부족은 면역체계를 약화시켜 우울증을 일으키고 당뇨병 환자의 혈당조절을 어렵게 만드는 등 많은 건강상의 문제를 유발 또는 악화시키는 원…
[2006-09-25]당뇨병 치료제 ‘아반디아’ 예방에도 효과
인슐린 민감도 높여 혈당 낮춰 제2형(성인) 당뇨병 치료제로 널리 쓰이는 아반디아(화학명: 로지글리타존)가 당뇨병을 예방하는 데도 상당한 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.…
[2006-09-25]영아 돌연사증후군 예방
아기는 따로 재워야 한 침대서 잘 경우 압사 ·질식 위험 높아 누일 땐 똑바로 미 소아과학회에서는 영아 돌연사증후군(Sudden Infant Death Syndr…
[2006-09-25]헬스 매거진을 종합해 본 건강한 습관
장수법칙 #1 “적게 먹어라” 붉고 푸른색 과일·야채와 질좋은 지방 섭취 레드와인·녹차 마시고 아침 식사 잊지말 것 오래오래 살고, 건강하면서 날씬한 모습을 계속 …
[2006-09-18]장수식품 15가지
-아몬드 등 견과류 -지방을 줄였거나 무지방의 우유 및 유제품 -연어 등 생선 -달걀 -붉은 포도 주스 또는 레드 와인 -핑크 그레이프 푸…
[2006-09-18]“비타민류 과용 오히려 해롭다”
골밀도 떨어뜨리고 신장결석 등 유발 몸에 이로운 비타민이라도 과용하게 되면 건강에 해롭다. 많은 사람들이 종합비타민제 복용과 함께 음식을 통해서도 비타민을 자연적으로 섭취…
[2006-09-18]
한방 원 포인트 건강 ‘다한증’
Q.대학생인 아들이 땀을 많이 흘립니다. 시험 볼 때나 사람을 만날 때 특히 증상이 심합니다. A.땀은 체온을 일정하게 유지하며 체내의 노폐물을 몸밖으로 내보냄으로써 소변과…
[2006-09-18]“붉은고기 위주 식단 태아에 악영향”
산모들 육류 섭취 스트레스 호르몬 수치 높여 혈압·혈당량 등 상승, 갑상선·면역기능 떨어뜨려 흔히 임신을 하게 되면 아기 몫까지 두배로 먹어야 한다는 말을 한다. 하지만 …
[2006-09-18]당뇨병
지방과 칼로리 줄이는 게 중요 미국 당뇨병협회(ADA)에서는 최근 제2형 당뇨병 위험이 높은 사람들을 위해 새로운 당뇨병 예방 가이드 라인을 제시했다. CDC에 따르면 …
[2006-09-18]“녹차 하루 5잔 마시면 심장질환 위험 낮아”
녹차가 장수와 연관성이 있다는 연구가 나와 화제다. 일본 토호쿠 대학 신이치 쿠리야마 박사 연구팀은 미 의학협회 저널 ‘JAMA’(The Journal of the America…
[2006-09-18]코고는 아이 오줌싸개 될 가능성 4배
막힌 기관 통해 호흡 시도 배의 압력 높여 요실금 돼 코를 고는 아이들은 그렇지 않은 아이들보다 잠자다 침대에 오줌을 쌀 가능성이 4배나 크다는 연구 결과가 나왔다. 그…
[2006-09-18]생선도 골라 먹어야 보약 중금속 오염과 건강한 생선 고르기
장바구니를 든 한인 주부 김모씨(34). 한인타운의 한 마켓 내 생선코너에서 횟감 참치를 이리저리 살펴보며 사야 할지, 말아야 할지 고민이다. 웰빙 시대인 요즘 소위 ‘뜨고 있는…
[2006-09-11]“끔찍한 그 사건이 악몽되어…”
외상후 스트레스 장애(PTSD)의 진단과 치료 오늘은 9.11이 일어난 지 5주년이 되는 날이다. 9.11과 카트리나 재해 같은 대형 사건을 비롯 갑작스런 교통사고를 겪은 …
[2006-09-11]한방 원포인트 건강 야간빈뇨
Q. 60대 남성입니다. 밤에 4~5번 소변을 보느라고 잠을 설치기 일쑤입니다. 소변줄기가 가늘고 약하면서 소변량도 적으면서 요의를 느끼면 참기도 힘듭니다. A. 화장실에…
[2006-09-11]
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아동 성착취물 주범 남가주 한인 체포 1
오피니언
조환동 편집기획국장·경제부장 코로나와 고물가가 바꾼 생활 일상
민경훈 논설위원침몰하는 낡은 유럽
윤민혁 서울경제 실리콘밸리 특파원 [실리콘밸리View] ‘마가’ 구호가 공허하게 느껴지는 까닭
- 로라 김 서예가·시인
[화요 칼럼] 자개장농과 나전칠기 공예
- 이동현 / 한국일보 논설위원
[지평선] 페이스메이커와 한반도 운전
김형식 ‘나룻배’
- 민병임 뉴욕지사 논설위원
[살며, 느끼며] 중명전을 가다
무고한 아이들 겨누는 총기폭력 종식해야
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한국인 방문객의 타운 유치 노력해야
지사별 뉴스
대한민국 월드컵 대표팀, 뉴욕 입성
‘2026 북중미 월드컵’ 본선에 진출한 대한민국 축구 국가대표팀 선수들이 월드컵 공동 개최국인 미국, 멕시코와의 평가전을 위해 11일 JFK…
“유권자 신분증 제시 의무화” 트럼프, 행정명령 추진 선언
재산세·자동차세 감면·면제
페어팩스 카운티가 저소득층 시니어와 장애인들을 대상으로 재산세(부동산세)와 자동차세 감면 또는 면제 혜택을 제공하고 있으나, 제도를 알지 못하…
내년부터 직장보험에 큰 변화
트럼프 다음 표적은 ‘민주당 텃밭’ 보스턴…이민자 집중 단속
도널드 트럼프 행정부가 향후 몇주 안에 민주당 텃밭으로 꼽히는 보스턴 지역에서 대규모 이민 단속에 나설 준비를 하고 있다고 정치매체 폴리티코가…
22기 평통 모집 시작***“11월 출범”
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