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심혈관 질환, 재활만 잘해도 사망률 30% 낮춘다
어떤 질환도 사망률을 30% 정도 낮출 수 있는 약물은 아직 개발되지 않았다. 그러나 심혈관 질환은 수술 또는 약물 치료 외에도 전문적인 생활 습관 교정과 유지로 사망률을 30%…
[2021-10-05]변 보기 힘든 젊은 층, 변비로만 여기다간…
몇 주 전부터 변을 보기 힘들었던 30대 남성 A씨는 대변을 보고도 왠지 찝찝한 기분이 들었다. 꼭 다시 변을 봐야 할 것 같은 느낌이 들어 다시 화장실을 가면 변이 나오지 않을…
[2021-09-28]
‘지끈지끈’ 자주 생기는 두통, 뇌종양·뇌출혈 때문?
두통은 겪어 보지 않은 사람을 없을 정도로 흔한 증상이다. 그런데 두통이 의외의 복병이 될 수 있다. 대부분의 두통은 참고 좀 쉬거나 약을 먹으면 낫는다. 그러나 어떤 두통은 뇌…
[2021-09-28]
[조갑진균증] 무릎 골관절염 환자 60%가 ‘손발톱 무좀’…
손발톱 무좀으로 알려진 ‘조갑진균증’은 손발톱 주변에 피부 사상균ㆍ효모 같은 진균이 전염돼 나타나는 피부 질환이다.나이가 들수록 많이 발생하고 손톱보다 발톱에서 더 자주 나타나며…
[2021-09-28]
“뼈만 붙으면 되지…” 골절 제대로 치료하지 않으면 ‘큰일…
운동하기 좋은 계절이다. 하지만 평소 움직이지 않던 관절이나 근육을 사용하다가 자칫 골절 사고를 당하기 쉽다. 골절을 적절히 치료하지 않으면 뼈가 잘 붙지 않아 기형이 생길 수 …
[2021-09-28]
“당뇨병 환자 10% 넘게 치료하지 않고 방치”
당뇨병 환자 10명 중 1명 이상이 ‘혈당강하제’나 ‘인슐린’ 등 치료를 전혀 받지 않고 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 30대 젊은 당뇨병 환자는 치료 참여율이 60%에도 미…
[2021-09-28]“엄마 손맛이 변했는데…” 이 질환 때문?
“단것이라고는 입에도 안 댔는데 단것만 찾아요.” “요리를 잘했는데 최근 만든 반찬이 모두 짜기만 해요.” “깔끔한 성격이었는데 집안 청소를 제대로 하지 않아요.” “10년 이상…
[2021-09-28]“물건 이상하게 살펴보는 아기, 자폐아일 수도”
아기가 이상한 시선으로 물건을 쳐다보는 행동도 자폐스펙트럼장애(ASD: autism spectrum disorder)의 예고 신호일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 데이비스 …
[2021-09-26]근감소증 앓는 중년 여성 6.5%… 비만율 높아져
50∼64세 중년 여성 가운데 근감소증을 앓는 사람이 6.5%인 것으로 밝혀졌다. 폐경 전 중년 여성이 근감소증이 있으면 상대적으로 비만율이 높고 심혈관 질환 관련 위험 지표 수…
[2021-09-21]
‘파르르~’ 눈 밑 떨림, 단순 마그네슘 부족 때문 아닐 …
몸에서 생기는 증상 가운데 모호한 것이 적지 않다. 이 때문에 진단이 늦어지고 치료가 잘못되기도 한다.대표적인 증상이 ‘한쪽 눈 떨림’이다. 한쪽 눈 떨림은 대부분 수면 부족, …
[2021-09-21]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 수면의 스위트스팟 건강한 적정…
우리 건강에 수면이 얼마나 중요한 요인인지 대부분 잘 알고있을 것이다. 매일 밤 숙면을 취하면 면역력 기능을 최적화시키고, 당뇨 조절, 그리고 치매예방까지 도움을 줄 수 있다. …
[2021-09-21]변은 급한데 제대로 보지 못한다면… 염증성 장 질환?
20대 장모씨는 최근 몇 달간 갑자기 화장실을 가고 싶은 절박성 배변 현상을 겪었다. 하지만 정작 화장실에 가서는 변을 제대로 보지 못하고, 변을 보더라도 잔변감이 남았다. 계속…
[2021-09-21]
‘돌연사 주범’ 부정맥, 10초 심전도 검사로 발견 어려워
부정맥(不整脈ㆍarrhythmia)은 1분당 60~80회를 규칙적으로 뛰는 심장이 정상 박동 범위를 벗어나 빠르거나 느리게 뛰는 것을 말한다. 부정맥은 인구의 2% 정도(100만…
[2021-09-21]
나를 잃게 만드는 알츠하이머
매년 9월 21일은 세계보건기구(WHO)ㆍ국제알츠하이머협회(ADI)가 공동 제정한 ‘세계 알츠하이머병의 날(World Alzheimer’s Day)’이다. 알츠하이머병(노인성 치…
[2021-09-21]
실명 부르는 녹내장, 고령 부모님 생활습관 교정해주세요
녹내장은 백내장, 황반변성과 함께 3대 노인성 안질환으로 꼽힌다. 녹내장은 완치가 어려우므로 평생 꾸준한 치료를 통해 안압을 관리하며 병의 진행을 늦추는 게 무엇보다 중요하다. …
[2021-09-18]방광염과 방광암
45세 여성이 산부인과에 찾아왔는데, 대뜸, 소변에 피가 보이면 방광염이라는데, 맞는 소리예요?하고 질문을 했습니다. 그리고 소변볼때 아프지도 않으면서 피가 보이면 방광암이라는데…
[2021-09-17]
부모님 걸음걸이가 이상하다면…
추석을 맞아 고향을 찾아 부모님을 오랜만에 뵌다면 경추(목뼈) 건강에 이상이 있는지 점검해보는 것이 좋다. 앞꿈치와 뒤꿈치를 이어 붙이면서 걸음걸이의 안정감과 수를 파악하면 손쉽…
[2021-09-14]‘극단적 선택’막으려면 충고·논쟁 말고 ‘공감’해야
지금 이 시간에도 누군가 목숨을 끊는다. 시간당 1.5명, 하루 평균 38명이 극단적인 선택을 한다.한국생명존중희망재단 자료에 따르면, 2019년도 한 달 평균 극단적인 선택으로…
[2021-09-14]
‘소리증폭기’ 보청기 대신 쓸수 없다
일반인이 자주 사용하는 ‘소리증폭기’를 ‘보청기’ 대용으로 사용할 수 없다는 의학계의 의견이 제시됐다.한국보건의료연구원(원장 한광협)은 귀의 날(9월 9일)을 맞아 ‘소리증폭기는…
[2021-09-14]
‘노쇠 예방 프로그램’ 체계적으로 관리해보니…
노쇠(老衰·frailty)는 나이 들면서 생기는 정상적인 노화(老化·aging)가 아닌 생리적 항상성이 급격히 떨어져 쉽게 병이 나고 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각한 기능 저…
[2021-09-14]
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오피니언
정숙희 논설위원트럼프 와이너리
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프는 중국의 규칙을 따른다
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 복합적 위기 어떻게 대처해야 하나
- 이현숙 수필문학가협회 이사장
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문태기 OC지국장 GG 코리아타운 한인 시니어 ‘보금자리’
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- 정유환 수필가
[화요칼럼] 캘리에서 온 가을
지사별 뉴스
피말렸던 뉴욕시장 · 뉴저지주지사 ‘오늘 결판’
미 전국에서 초미의 관심사로 떠오른 차기 뉴욕시장과 뉴저지주지사를 뽑기 위한 선택의 날이 밝았다. 뉴욕과 뉴저지 본선거가 4일 지역별로 설치돼…
연방정부, 11월 푸드스탬프 일부 지급한다
22기 워싱턴 평통 86명 확정
제22기 민주평화통일자문회의가 출범했다.평통 의장인 이재명 대통령은 지난달 28일 ‘평화공존과 공동성장의 한반도 새 시대’를 열어갈 제22기 …
연방정부 셧다운 상황 속 오바마케어 갱신 등록 시작
‘30대 진보’ 맘다니 뉴욕시장 당선…최대도시 첫 무슬림 시장
30대 진보 정치인이자 인도계 무슬림인 조란 맘다니(34) 뉴욕주 의원이 4일 뉴욕시장으로 당선됐다. 무슬림이 미국 최대 도시인 뉴욕의 시장으…
“총영사관 등 사칭 보이스피싱 주의 하세요”
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