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구부정한 자세로 장시간 컴퓨터 사용한 후 통증
최근 중년의 남성이 목과 어깨 통증으로 치료를 받으러 오셨다. 이 분은 며칠전에 갑자기 잠을 자고 일어났는데 목을 돌리지도 못할 정도로 악화되었다고 하였다. 항상, 컴퓨터로 일을…
[2025-11-12]
김설향 교수의 건강하게 오래 살기
시니어들이 건강하게 오래 살기 위해서는 날씨가 쌀쌀해지는 가을부터 겨울철에는 운동이나 활동 시 무엇보다 낙상방지에 유의해야한다. 낙상방지를 위해서는 적절한 골밀도를 유지할 수 …
[2025-11-12]평화통일 비나리
어느덧 겨울 온다고 소식 전하는 입동절이 지났다. 시끄럽던 한해가 조용히 기울어져 간다. 이달 19일에 대한민국 헌법 기관의 하나인 민주평화통일자문회의 (이하 평통) 제22기 워…
[2025-11-12]낙엽 밟는 소리
바삭…발끝 아래에서 가을이 부서진다짧은 오후 햇살 사이로밥 짓는 냄새가 은근히 번지고마른 잎 냄새가 골목을 감싼다저 멀리 산등성이에는불꽃이 타오르 듯오색 찬란한 낙엽이 물들어눈부…
[2025-11-11]메릴랜드 한인이민역사박물관 설립 추진을 환영하며
지난 9월 16일 나는 메릴랜드 한인이민역사 프로젝트 위원회 허인욱 위원장(전 메렐랜드한인회 회장), 박대성 목사(베다니한인연합감리교회 담임), 그리고 한국 CTS기독교방송 노찬…
[2025-11-11]빵보다 강한 것
“잘 사는 나라, 못 사는 나라”라는 말을 가장 많이 사용한 사람은 미국의 전직 대통령 오바마다. 그는 대통령 출마를 선언하며 감동적인 연설을 했다. “America is hun…
[2025-11-11]상속 분야 추수감사, 칠면조 먹는 것 이상의 의미
단풍이 물들고 칠면조 냄새가 공기를 채우는 계절, 가족들이 한자리에 모이는 시간이 다가왔습니다. 올해, 온 나라의 가족들이 추수감사절을 맞아 함께 모일 준비를 하면서, 단순히 감…
[2025-11-06]상법분야 채무협상의 법적인 전략
경기가 불안정하고 물가가 급등하는 요즘, 성실하게 일궈온 사업이 갑작스러운 재정난에 빠지는 경우가 적지 않다. 코로나19 팬데믹의 여파가 채 가시기도 전에 지속되는 인플레이션과 …
[2025-11-06]Did you order this beautiful wea…
Matt이 아침 산책을 하던 중 길을 건너기 위해 신호를 기다리다 옆 사람과 인사를 나누는 장면.Matt: Good morning. / Emma: Morning.Matt: I…
[2025-11-06]황금빛 들판
자연과 시간의 흐름에황금빛 달빛이 쏟아지고바람에 흔들리는 벼 이삭하늘과 맞닿은 끝없는황금바다 발걸음마다스치는 햇살의 움직임들판의 노래는 영원히울려 퍼지고 햇살은곡식에 키스하고 구…
[2025-11-06]왕후장상에 씨가 따로 있을 손가
“우리가 권한을 가지면 그게 자기것인양 착각하는 것이 있다. 부모로부터 물려받은 것도 아니요 태어나면서부터 갖고 태어난 것도 아니다. 이는 주권자인 국민에게서 그 권한을 잠시 위…
[2025-11-06]올 가을 두루미의 꿈, 그리고 나
나는 올가을을 두루미(鶴, Crane)가 되어 맞아 들였다. 언제부터인가 유유히 창공을 날아가는 두루미가 되어보는 것이 내 영혼에 숨어있던 소망이었던 것 같다.운중무학(雲中舞鶴)…
[2025-11-06]
Sedona, Grand Canyon…태곳적 존재 같은 붉…
붉고 거친 땅위에 세워진 전설속의 나바호 인디언 왕국을 뒤로하고, 다음의 여정지인 세도나로 떠나기 전, 톰 행크스의 ‘포레스트 검프’ 촬영지를 들러보지 않을 수 없다. 광대한 사…
[2025-11-06]은퇴의 패러다임이 바뀌었다 ①
‘얼마나 모았는가’ 보다 ‘얼마나 오래 받을 수 있는가’가 중요하다.우리가 살아가는 이 시대의 은퇴는 과거의 은퇴와 전혀 다르다. 한 세대 전 만해도 은퇴는 평생의 노동을 마치고…
[2025-11-06]집은 낡아가지만, 집안의 이야기는 남는다
비싸고 좋은 집보다, 따뜻한 이야기가 머무는 집이 더 오래 남는다. 오래된 집일수록 그 안에는 이야기가 많다. 새로 칠한 페인트나 반짝이는 바닥보다 작은 흠집과 낡은 흔적 속에 …
[2025-11-06]
시작하는 도토리
도토리 다섯 섬을 내는 커다란 나무도딱 한 알의 도토리에서 출발했다.‘미약한 시작, 창대한 끝’이라는데조그맣다고 함부로 대하지 말지니누구나 다 그렇게 시작했다.
[2025-11-06]시월의 정원
차가워지는 땅속에희망을 묻는다.싹틔울 햇살의 온기는아직 몇 고개 넘어 가야 있지만경건하게 파헤친 구덩이속에뭉툭한 몸뚱이 곱게 세워흙을 뿌린다네 연한 꽃잎 볼 수 있다는보장은 없지…
[2025-11-06]인생의 가치관
시리도록 푸르고 높은 하늘아래 쏟아지는 햇살이 눈부시게 아름다워 주위를 둘러본다. 할 일을 다 끝내고 떠날 채비를 한 잎들이 빨갛게 노랗게, 영원을 향한 그리움을 색칠하다가 한줌…
[2025-11-06]퍼플 마틴(Purple martin)의 집
나무상자 텅 빈 새집이 장대위에서 반짝인다 감이 익어가고 고추가 새빨갛게 매달렸다 작은 물레방아 돌고있는 연못에서는 금빛, 분홍색 물고기들이 새끼들을 데리고 먹이를 쫓는다토란 잎…
[2025-11-06]사랑니, 꼭 뽑아야 하나요? (1)
사랑니 발치, 통증 없이 끝낼 수 있을까?“선생님, 사랑니 뽑으면 얼굴 붓는 거 맞죠? 며칠 회사 못 나가는 거 맞죠?”진료실에서 가장 자주 듣는 질문이다. 20대 중반 직장인 …
[2025-11-05]
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![[인터뷰]](http://image.koreatimes.com//article/2025/12/11/20251211161736695.jpg)
오피니언
22기 LA평통 출범에 거는 기대
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연말 시즌 사기·범죄 경계해야
메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트 [메건 매카들 칼럼] 장편영화의 마지막 챕터인가
- 김미선 서북미문인협회 회장시인
[한국춘추] 하늘을 계산한 사람들, 칠정산
- 이희숙 시인·수필가
[금요단상] 그을린 자리에서 다시
- 심상용 / 서울대 미술관장
[미술 다시보기] 지옥에 대하여
- 서정명 / 서울경제 기자
[만화경] 주한미군과 ‘도련선 리스크’
- 한 영 재미수필가협회 회장
[한영의 독서칼럼] 불안한 사람들
- 정영현 서울경제 테크성장부장
[여명] 콘크리트가 데이터가 됐을 뿐, 달라진 게 없다
지사별 뉴스
외국인 관광객도 5년치 SNS 들여다본다
도널드 트럼프 행정부가 무비자 전자여행허가(ESTA) 제도로 입국하려는 외국인에 대한 심사를 강화할 계획이다.연방세관국경보호국(CBP)은 ES…
연방금리 ‘3연속’ 인하
‘카지노 건립 반대 결의안’ 통과
주민들의 반대에도 불구하고 버지니아 페어팩스 카운티에 카지노를 건립하기 위한 움직임이 포착되고 있다. 개발업자는 일부 주 의원들과 함께 타이슨…
고모의 유지 기려 3만불 기탁
법원, ‘테라사태’ 사기혐의 권도형에 징역 15년 선고
스테이블코인 ‘테라USD’(이하 테라) 발행과 관련한 사기 등 혐의로 미국에서 형사재판을 받는 권도형(34) 테라폼랩스 설립자에게 법원이 징역…
해외 평통위원 10% 더 늘린다
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