■"명상은 安心을 목표로 하는 휴식"

카멜 삼보사 범휴스님. UC 버클리서 ‘현대인과 명상’특강

카멜 삼보사 주지 범휴스님은 26일 버클리대학 한국학연구소 방문학자회(회장 김교식) 초청으로 ‘현대인과 명상’ 주제로 특강을 했다.
이날 범휴스님은 "명상은 안심(安心)을 목표로 하는 휴식(休息)"이라고 말했다. 그는 명상에서 말하는 안심과 휴식은 조건을 바꾸어서 안심을 추구하고 일상생활을 떠나 따로 쉬는 것이 아니라 자기 생활을 떠나지 않고 언제 어디서나 바로 지금 여기에서 휴식을 하는것"이라고 말했다.
이날 20여명이 참석한 특강에서 범휴스님은 "불교 명상의 두요소는 고요함과 깨어있음"이라면서 이 두요소가 균형을 이룰 때 제대로 명상이 된다고 말했다. 강연후 질의 응답에서 법휴스님은 밖의 사물관찰을 중요시하는 과학적 교육의 치중을 강조했다. 버클리대학 한국방문학자회는 격주 수요일마다 특강을 열고 있다.