San Francisco
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“수면 부족은 비만 초래”
잠을 적게 자면 살이 찔까, 빠질까. 잠을 못 자면 살이 빠진다는 게 보통사람의 생각. 그러나 잠이 부족하면 식욕이 증가돼 오히려 살이 찐다는 정반대의 연구결과가 발표됐다. …
[2002-10-12]성형수술과 나이
성형수술을 크게 보면 미용을 목적으로 하는 것과 재건(reconstruc-tion)을 목적으로 하는 것이 있다. 미용을 위한 성형수술도 얼굴, 유방, 지방제거, 윤곽, 피부 …
[2002-10-12]요거트 - 오트 - 레몬즙 섞어 환절기 거친 피부를 부드럽…
아직 햇살은 따갑지만 아침저녁으로 완연한 가을 날씨. 환절기에는 피부가 거칠어지기 쉽다. 가정에서 손쉽게 찾을 수 있는 세 가지 재료를 이용해 부드럽고 촉촉한 피부를 가꿔보자.…
[2002-10-12]가을철 우울감걱정할것 없다
사람들이 가을철에 흔히 느끼는 우울감은 기후 변화에 신체가 정상적으로 적응하는 과정이므로 크게 걱정할 일이 아니라고 최근 독일의 시사주간지 슈피겔이 보도했다. 뮌헨대학팀의 연…
[2002-10-12]여체의 곡선 살려 섹시함 강조 ‘사랑스런 도발’
내년 봄 거리는 더욱더 여성스러워진다’ 세계 패션계는 2003년 봄을 준비하고 있다. 런던의 패션위크를 필두로 뉴욕, 밀라노, 파리로 이어지는 세계 4대 패션쇼가 그 어느 때보…
[2002-10-05]만날 땐 이별을 생각하여…
공항에서 그리 멀지 않은 편인 우리 집엔 휴가철이 아니어도 일년 내내 방문객이 많다. 올해도 남편의 친구 한 명이 세미나 참석 차 왔다가 들렀고, 출장 왔다가 들른 친구도 두명.…
[2002-10-05]동그란 이마
옛부터 우리 조상들은 동그란 이마를 좋아했다. 그리 넓지도 않고 그리 좁지도 않으면서 앞이 동그랗게 볼록한 이마를 아름답다 하였고 좁은 사람은 머리카락을 제거하여 이마를 넓히고자…
[2002-10-05]예쁜 피부 이야기 얼굴 경락 스트레치
얼굴도 운동이 필요하다. 얼굴이 정기적으로 운동을 하면 나이 들면서 굳어가는 표정이 부드러워지고, 피부 밑의 근육질이 이완되어 주름도 덜 생긴다. 또한 안면마비(구안와사)도 …
[2002-10-05]“아시안 네트워크 구축 소원”
“신념과 열정으로 부딪히면 이루지 못할 것이 없죠” 3일 개막한 제3회 샌디에고 아시안 영화제 준비에 여념이 없는 영화제 집행위원장 리앤 김(32)씨는 “횟수를 거듭할수록 한국…
[2002-10-05]집안일, 운동효과 없다
설거지, 욕실 청소, 다림질 등 집안일은 운동 효과가 있기보다 사람을 의기소침하게 할 따름이라는 새로운 조사보고서가 나왔다고 BBC 인터넷판이 최근 보도했다. 영국 글래스고 …
[2002-10-05]알면 ‘편안’모르면‘황당’
갑자기 백이나 지갑을 분실했을 때 아깝고 당황하고 화나는 것은 잠시, 크레딧 카드며 열쇠 뭉치, 셀폰등 뒷수습을 어디서부터 해야할지 난감하기만 하다. 미리 분실에 대비, 준비와 …
[2002-10-05]고열에 잘 견디고 오프너 구실까지
오븐에서 400도 이상 절절 끓었던 무거운 냄비를 끄집어낼 때면 과연 냄비집게(potholder)가 손을 안전하게 보호해줄지 걱정된다. 최근에 새로 나온 ‘실리콘 패드 팟홀더…
[2002-10-05]커튼을 생기있게
세탁할 때는 안 됐는데 생기를 잃은 커튼과 퀼트를 프레시하게 만드는 법. 드라이어에 패브릭 소프너(fabric softener) 한 장과 함께 넣고 사이클을 ‘에어 플러프’(a…
[2002-10-05]개가 너무 좋아 !
이발·목욕에 수의사 정기검진까지 한달 사료값 500달러…여행도 못가 한인가정상담소장 장수경 박사(47·임상심리학)가 30마리의 개를 키우고 있다. 한두마리도 아니고, 대여…
[2002-09-28]나를 닮은 아이
우리집의 세아이는 닮았으면서도 많이 틀리다. 첫째아이는 안팍으로 남편을 닮아서 날 때부터 엄청 숱이 많은 머리카락이며 성격까지 여러모로 자기 아빠와 우리 시어머님을 닮았다. 나와…
[2002-09-28]생활매너 이야기 캐주얼 드레스와 막차림
‘캐주얼 드레스’는 ‘스포츠 재킷’에 넥타이를 매는 차림입니다. 저고리만을 가리킬 때는 ‘스포츠 재킷’ 또는 ‘스포츠 코트’라고 하며 여가시간에, 주말에, 캐주얼한 파티에 입고 …
[2002-09-28]미국음식‘실전 20년’
박원옥씨(47)는 평범한 한인 가정의 주부. 그러나 식탁에서만은 결코 평범하지 않은 주부다. 결혼후 20여년동안 식탁을 미국음식들로만 차려왔다면 믿을 사람이 있을까? 남편이 미…
[2002-09-28]비프 웰링턴 (Beef Wellington. 6인분. me…
▲재료 소고기(beef tenderloin or rib eye 정육점에서 파는 긴 덩어리) 2~2 1/2 lbs, 버터 1 Tbs, 다진 마늘 2 tsp, 냉동 페이스트리(P…
[2002-09-28]컴퓨터·전화 청소법
컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 갈수록 늘어난다. 컴퓨터 앞에서 일도 하고, 음식도 먹고, 전화도 받는다. 그러다보니 현대인의 생활공간에서 가장 때와 먼지가 많이 끼는 곳이 바로 …
[2002-09-28]성형수술후의 결과
어떤 물건을 사거나 집을 새로 짓거나 애프터서비스라는 말은 예측할 수 없이 문제가 생길 수 있으므로 생긴 제도이다. 사람의 몸은 변질 안 되는 재료로 만든 물건보다 예측할 수 없…
[2002-09-28]
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유희진 작가 초청 간담회 개최
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