‘브레인 푸드’로 뇌에 영양공급 연어 달걀 딸기류 기억력 도와 귀리·오트밀 뇌에 영양 공급해 주는 훌륭한 아침식사 백 투 스쿨 시즌이 돌아왔다. 긴 여름 방학이 끝나…
[2008-08-26]올림픽 수영 황제 마이크 펠프스가 이겨낸 ADHD 증후군은 아동기에 가장 일반적으로 나타나는 장애로서, 지속적인 주의력 결핍(inattention), 과잉활동(hyperactiv…
[2008-08-26]제철과일로 비타민 보충 어느새 8월이 끝나 가면서 휴가시즌도 막바지에 달했다. 휴가나 방학을 마치고 업무에 복귀한 아빠 엄마는 ‘휴가 후유증’에, 자녀들은 긴 방학 후유증에…
[2008-08-26]가볍고 어깨끈 넓어야 가방 꽉 채우지 말고 체중의 15~20% 무게 적당 무거운 것 중앙에, 들어 올릴 땐 무릎 굽혀 들도록 자녀를 위한 백 투 스쿨 준비 리스트에…
[2008-08-26]아침=샌드위치 3개·계란 5개 들어간 오믈렛·프렌치토스트 3장· 초컬릿 칩·팬케익 3개 점심=파스타와 햄&치즈 샌드위치 라지 사이즈 2개 에너지 드링크 4개 …
[2008-08-26]의학 카페 산모가 신생아에게 모유만 먹이면 임신 중 늘어난 체중을 가장 많이 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 조지아 대학의 아이린 해츠 박사는 모유만 먹이는 산모가 조제…
[2008-08-21]옆으로 누워만 자도 크게 감소 세리토스에 거주하는 40대 회사원 최모씨는 아내와 각방을 쓰고 있다. 최씨가 잠을 자다가 계속 코를 심하게 골아 잠을 제대로 잘 수가 없다는 …
[2008-08-19]현재 베이징에서 열리고 있는 올림픽의 최고 스타라고 할 수 있는 수영의 마이클 펠프스는 어렸을 때 끊임없이 말을 하고, 방황하거나 계속 안절부절 못하고, 아주 불안스럽게 보이며 …
[2008-08-19]고르기서 사용법까지 좋은 칫솔 고르기는 구강 위생 청결에만 국한된 것이 아니라 전체 건강 웰빙의 첫걸음이다. 특히 치(플라크)은 충치와 잇몸질환을 일으키므로 규칙적인 치아 …
[2008-08-19]부작용 경미, 심각한 질병 예방위해 정기적인 접종 필요 어린이 백신이 자폐증을 일으킬까? 백신을 다 꼭 맞아야만 하는 걸까? 어린이 백신을 꼼꼼히 맞하는 부모도 많지만 백신…
[2008-08-19]갑작스런 운동으로 필요한 산소 소모 피 부족해져 올림픽으로 스포츠에 대한 관심이 뜨거운 가운데, 한국 역도의 이배영 선수는 근육경련으로 인해 안타까운 선전을 했다. 무거운 …
[2008-08-19]얼마 전 동서문화의 만남이라는 제목으로 강의를 준비하면서 새삼스럽게 동양과 서양의 관계는 멀고도 가까운 것임을 생각하게 됐다. 이 지구에서 인간이 살기 시작한 것이 약 10만…
[2008-08-19]의학 카페 한국내 성인인구 100명 중 7명이 당뇨 환자라는 조사 결과가 나왔다. 이들 환자 가운데 3명중 2명 가량만 본인이 당뇨병에 걸렸다는 사실을 알고 있었고 환자 중…
[2008-08-16]의학 카페 남성은 취하지 않는 것을 즐기다 알콜 중독에 빠지는 반면 여성들은 술에 취하는 쾌감을 즐기다 알콜 중독에 빠지는 경우가 많다는 연구결과가 나왔다. 부산대 병…
[2008-08-15]의학 카페 여성이 피임약을 복용하면 선호하는 남성의 냄새가 바뀌게 된다는 연구결과가 나왔다. 영국 뉴캐슬 대학의 크레이그 로버츠 박사는 여성이 피임약을 복용하면 자신과…
[2008-08-14]의학 카페 임신 첫 3개월 동안 단 한 차례라도 폭음을 한 여성의 경우 언청이(구개열-구순열)를 출산할 위험이 크게 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미 국립환경보건과학연…
[2008-08-13]규칙적으로 달리기를 하면 노화를 늦출 수 있다는 연구결과가 나왔다. 스탠포드 의대 연구팀이 1984년부터 20여년간 한 주에 여러번 달리기를 하는 50세 이상의 성인 538…
[2008-08-12]액체 기름 고체로 바뀌는 과정서 생겨 심장병·당뇨 등 위험 높여 섭취 줄여야 ‘트랜스 지방’(trans fat)이 건강에 좋지 않다는 말은 많이 들어보았을 것이다. 미…
[2008-08-12]보통 아기들이 20개월을 전후해서 소변 가리기 훈련을 시작하는데 만 2세가 되면 소변을 가리기 시작하여 3세 정도부터는 밤에 소변을 보지 않게 되고 만 5세가 지나서도 밤에 오줌…
[2008-08-12]냉방 가동시 1~2시간마다 창문 열어 환기 외·내부 온도 차이 5~8도 이내로 조절 빙과류 섭취 줄이고 손 깨끗이·몸은 따뜻하게 한 여름에 웬 감기? 감기는 겨울철 질…
[2008-08-12]지난 4일 치러진 뉴저지 예비선거에서 치열한 접전을 펼쳐 개표 결과를 끝까지 지켜봐야 했던 스테파니 장 후보와 진 유 후보가 각각 승리를 확정…
‘도전 속에 싹트는 희망’이라는 슬로건 아래 뜨거운 열기와 높은 관심 속에 치러진 제2회 전미주 장애인체전이 대단원의 막을 내렸다.14-15일…
미국인 4명 중 1명은 조 바이든 대통령과 도널드 트럼프 전 대통령 모두에게 반감을 가진 것으로 나타났다.민주당과 공화당 대선 후보 모두에 대…