San Francisco
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일과 건강 ‘병원만 가면 오르는 혈압’
우리가 심한 스트레스를 받을 때 ‘혈압 오른다’라는 말을 자주 사용한다. 실제로 일시적인 스트레스로 인해서 고혈압이 생기더라도 스트레스의 원인이 없어지면 혈압이 정상으로 돌아오는…
[2007-02-07]의학 카페 ‘젊은층 머리염색 앨러지 유발’
머리염색이 세계의 젊은이들 사이에 크게 유행하면서 이로 인한 피부 앨러지 환자가 급증하고 있다. 영국의 의학전문지 ‘브리티시 메디칼 저널’(BMJ)은 지난 3일자 최신호에서 머…
[2007-02-06]안구 건조증 증상과 치료
“눈이 뻑뻑·침침… 나이들어 그런가” 최근 날씨가 부쩍 건조한 가운데, 안구건조증으로 안과를 찾는 한인들이 많아졌다. 김용제 안과 전문의는 “안구건조증의 증상 중 흐릿하…
[2007-02-05]생활한방 ‘허리가 아파요’
환자들이 한방병원을 찾는 이유 중 하나가 허리통증인데 그중 많은 원인이 허리 디스크 장애입니다. 디스크는 허리뼈 사이에서 쿠션과 같은 완충작용을 하는 조직으로, 의학적으로는 …
[2007-02-05]웰빙 시리즈 기본을 지키자 (4)
“비타민이 따로 없다” 흔히 햇볕은 생명의 근원이라고 말한다. 햇빛하면 자외선 때문에 무조건 피해야 하는 것으로 생각하기 쉽다. 하지만 햇볕은 우리 몸의‘생체시계’(…
[2007-02-05]콧물이 심할 때 증상에 따른 대처법
감기, 독감이 기승을 부리고 있다. 동반 증상으로 콧물이 줄줄 흐르거나, 코막힘 증세가 심한 환자들도 많아졌다. 코점막 아래 분비샘에서는 콧물이 일정량 분비되는데 그 양은 하루…
[2007-02-05]우울증 앓는 심장질환자 상담보다 항우울제 도움
심장질환자들에게서는 우울증이 나타나기 쉽다. 그런 심장 질환자들에게 항우울제는 효과를 보지만 전문 상담은 도움이 되지 않는다는 연구결과가 나왔다. 몬트리올 대학병원 연구팀은 의…
[2007-02-05]포도주스도 심장에 좋다
포도주스도 적포도주 못지않게 심장을 보호하는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 프랑스 스트라스부르에 있는 루이 파스퇴르 대학의 발레리 시니-케르트 박사는 영국의 의학전문지 ‘심…
[2007-02-02]의학 카페 ‘조루증환자 위한 스프레이 나왔다’
조루증을 치료할 수 있는 국소마취 스프레이가 개발됐다. 영국 제약회사 플레서라 솔루전스(Plethora Solutions)가 개발한 스프레이(TEMPE)는 조루증환자의 발기지속…
[2007-02-01]의학카페 ‘청소년형 당뇨 치료물질 발견’
성균관대-UC샌디에고 성인은 물론 청소년의 당뇨병을 치료할 수 있는 방법이 UC 샌디에고와 한국 성균관 대학 연구진에 의해 밝혀졌다. 성균관 의대 삼성서울병원 이명식 교수…
[2007-01-31]아, 꽉 막혀 답답해…변 비
해결처방 총정리 “변아, 이제 좀 나와 주면 안 되겠니?” 변비. 어찌 보면 질병 축에도 끼지 못하는 증상으로 치부되기 쉬운 대장질환이다. 하지만 변비로 고생하는 사람들은…
[2007-01-29]생활한방 ‘얼굴이 비뚤어졌어요’
(안면 신경마비) 갑자기 한쪽 얼굴이 마비되어 눈을 완전히 감을 수 없고, 양치질할 때 물이 흐르게 되면 혹시 중풍은 아닐까 걱정하면서 찾아오는 환자들이 많다. 물론 중풍에…
[2007-01-29]웰빙 시리즈 기본을 지키자 (3)
쾌변 물·섬유소 듬뿍~대장이 시원 건강을 유지하려면 영양분을 제대로 섭취하는 것도 중요하지만 우리 몸의 노폐물을 제때 밖으로 잘 내보내는 것 역시 매우 중요하다. 잘 …
[2007-01-29]
“속이 쓰리세요?”
역류성 식도염이 주된 원인 식사후 2~3시간내 눕지말고 기름지고 신 음식 피해야 비만 증상 악화 과식은 금물 속 쓰림(heartburn). 역류성 식도염의 가장 주된 …
[2007-01-29]토마토·브라컬리 함께 먹으면 전립선에 더 효과
의학카페 토마토와 브라컬리를 모두 먹는 것이 한쪽 야채만을 먹거나 리코펜(토마토 등의 붉은 색소) 보충제를 복용하는 것보다 전립선 종양 성장 억제에 더 효과가 있다는 사실이…
[2007-01-25]의학 카페 ‘대머리 치료, 카페인 액 바른다’
대머리 치료의 비결은 커피의 주성분인 카페인에 있다는 연구 결과가 나왔다. 독일 예나 대학의 토비아스 피셔 박사는 ‘국제피부학 저널’ 최신호에 발표한 논문에서 카페인이 머리가 …
[2007-01-25]의학 카페 ‘50대 이후 항우울제 먹으면 ‘골다공증’위험’
50대 이후에 항우울제를 복용하면 골다공증에 의한 골절 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 맥길대학 의과대학 내분비내과 전문의 데이비드 골츠먼 박사는 50대 이상…
[2007-01-24]의학 카페 임신 원한다면 ‘트랜스 지방’ 피하라
불임 확률 크게 높아져 임신하고자 하는 여성은 트랜스 지방을 멀리해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 하버드대학 보건대학원의 호르헤 차바로 박사는 결혼해서 임신을 원하고 있는…
[2007-01-23]실생활서 하는 ‘심장 건강법’
날씨가 추워지면 심장은 힘들어요 “어, 나에게 심장 문제가? 설마…” 설마가 사람 잡는다. 35세의 김모 주부는 최근 고혈압과 당뇨를 진단받았다. 혈압은 150/110 으…
[2007-01-22]생활한방 ‘건강한 산모’
아이를 출산하기 위해 산모는 말할 수 없는 고통을 겪어야 하고 출산 후에도 여러 가지 주의해야 할 일들이 있습니다. 동서양의 가장 큰 차이점 중의 하나는 출산 후 샤워를 하느냐 …
[2007-01-22]
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오피니언
문태기 OC지국장 연방하원 45지구 한인 후보 나와야
민경훈 논설위원이란, 아프가니스탄, 이라크, 이란
황의경 사회부 기자 시니어센터가 보여주는 공동체의 힘
홍용희 수필가 [화요칼럼] 전봇대에 걸린 마음
- 이영태 / 한국일보 논설위원
[지평선] 대통령의 ‘패가망신 시리즈’
곽해룡 ‘뿔’
옥세철 논설위원‘베를린장벽 모멘트’가 온다고…
조형숙 시인·수필가 미주문협 총무이사 아름다운 마무리
- 메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트
[메건 매카들 칼럼] 현대 경제를 이해하기 어려운 이유
지사별 뉴스
구직 입증해야 푸드스탬프 받는다
일명 푸드스탬프로 불리는 저소득층보조영양프로그램 ‘SNAP’ 수혜자에 요구되는 새로운 근로요건 강화 규정이 본격 시행에 들어갔다. 뉴욕주에 따…
“전세계 한인사회 민원 전수조사 한다”
평화봉사단원들, 대한제국공사관 방문
평화봉사단(Peace Corp) 전직 단원들이 지난 28일 워싱턴 DC에 위치한 대한제국공사관을 방문했다. 1970년대 한국에 파견됐던 이들은…
VA I-495서 최악의 ‘로드 레이지’
트럼프, 이란 전쟁 “4~5주 예상했지만 더 오래 할 능력 있다”
도널드 트럼프 대통령은 2일 이란과의 전쟁을 “4~5주 걸릴 것으로 예상했지만, 그보다 더 오래 지속할 능력을 갖고 있다”고 밝혔다.트럼프 대…
산마테오 태권도 유망주 주드 박
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