San Francisco
- 황민섭의 일과 한방
건강한 여름 나기
올 여름 캘리포니아주에 더위가 기승을 부리면서 가뭄현상이 심해질 것이라는 기상자료가 쏟아지고 있다. 따라서 여름철 건강관리의 중요성이 그 어느 때보다도 강조된다고 할 수 있다. …
[2015-06-16]족저근막염의 원인과 치료
직립 보행을 하는 인간은 필연적으로 걸을 때마다 발바닥에 무게를 싣게 된다. 또한 걷기는 매우 일상적인 활동이기 때문에 우리는 발바닥에 대한 염려 없이 발을 과도하게 사용하기가 …
[2015-06-02]땀과 건강
여름철이 다가오면서 흐르는 땀 때문에 불편하다는 분들이 많다. 또한, 땀이 많이 나서 찬물만 들이켜게 되고 저녁때쯤 되면 밥맛이 없으며 나른하고 무기력해서 눕고 싶기만 하다고 호…
[2015-05-19]성인 여드름의 치료와 관리법
청소년기에 나타나지 않았던 여드름이 성인이 되어서 나타나면 매우 당황스럽다. 여드름은 피지선의 모낭성 각화에 기초한 질환으로 주로 비정상적으로 증가된 모낭각화, 피지분비 증가, …
[2015-05-05]탈모예방을 위한 올바른 생활습관
탈모는 현대인이라면 누구나 피할 수 없는 스트레스와 잘못된 식습관, 환경문제 등이 함께 작용하는 대표적인 선진국형 질병이다. 셰익스피어는 세월은 머리털을 가져가는 대신 지혜를 준…
[2015-04-21]집중력이 부족한 우리아이, ADHD 증상?
최근 주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD)를 나타내는 학생들이 증가하고 있다. ADHD는 주의력 결핍, 충동성, 과잉행동과 같은 몇 가지의 주요 증상들이 수반되는데 세계적으로 약 …
[2015-04-07]무기력함 몰고 오는 춘곤증
만물이 생동하는 계절이 돌아왔다. 지난 토요일(21일)이 바로 춘분으로 밤 길이가 짧아지면서 우리 몸이 활동할 수 있는 시간은 상대적으로 늘어나고, 한낮 온도가 섭씨 15도를 웃…
[2015-03-24]코골이와 수면무호흡증의 치료
최근 모 예능 프로그램에서 인기방송인의 코골이와 수면무호흡증이 방송되며 치료방법에 대한 관심도 커지고 있다. 코골이는 수면 중 호흡기류가 좁아진 기도를 지나면서 주위 구조물에 진…
[2015-03-10]감기의 치료와 예방
요즘 감기환자가 주위에 많이 늘어났다. 날씨가 추웠다가 더워지기를 반복하면서 감기가 발병하거나 혹은 감기에 걸린 사람에게서 전염되어서 감기를 계속 앓고 있는 사람들이 적지 않아 …
[2015-02-24]체질과 운동
최근에는 건강에 관심이 많아져서 등산, 수영, 헬스 등 다양한 운동을 하는 사람들이 늘어나고 있다. 보통 인터넷 사이트에 가면 이런 운동이 좋다, 저런 운동이 좋다라고 추천…
[2015-02-10]겨울철 내 몸을 보호하는 한방차
기온이 낮은 겨울철이 되면 다른 때와는 다르게 활동량도 감소하고 실내·외의 급격한 온도차로 인해 인체의 면역력이 약해지기 쉽다. 면역력이 떨어지면서 겨울철 걸리기 쉬운 감기를 비…
[2015-01-27]피부건조증의 원인과 치료
겨울철에는 온 몸을 긁으며 밤잠 설치는 분들이 많은데, 이는 건조한 날씨와 난방으로 수분 복원력이 떨어져 피부가 메마르기 때문이다. 피부건조증이란 정상적인 피부 상태에 비해…
[2015-01-13]
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오피니언
타운 ‘죽음의 뺑소니’ 방치할 것인가
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‘미국 우선’이 초래한 ‘미국 홀로’의 위기
조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 미국은 이민자들을 필요로 한다
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 가정의 중요성
- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 복덩이 찾아옵니다.
- 최호근 / 고려대 사학과 교수장
[역사 속 하루] 제2차 솜 전투 시작
- 최형욱 / 서울경제 논설위원
[만화경] 위안화의 ‘유소작위’ 전략
- 수잔 최 한미가정상담소 이사장 가정법 전문 변호사
[수잔 최 변호사의 LIFE &] 올바른 사랑의 관계
- 홍진배 정보통신기획평가 원장
[로터리] AX시대 ‘생산성 혁명’의 조건
지사별 뉴스
환율, 결국 1500원 뚫렸다
국제 유가가 100달러대에서 고착화될 우려가 커지면서 원 달러 환율도 17년 만에 달러당 1500원 선을 넘겼다. 고유가 불안에 안전 자산인 …
주택난 해소 ‘ADU(Ancillary Dwelling Unit : 뒷마당 별채) 건축지원’ 재개
페어팩스, 데이터센터 부지 매각 승인
버지니아 페어팩스 카운티 정부가 데이터센터 개발을 위한 대규모 공공 부지 매각을 승인하면서 지역사회 논란이 커지고 있다.수퍼바이저회는 지난 1…
월드컵 2차 응원전, 메시아 장로교회서
트럼프 ‘초토화’ 위협에 이란도 ‘강대강’ 맞불
미국과 이스라엘과 이란의 무력 충돌이 격화하고 있다.이란은 21일(현지시간) 핵시설이 있는 이스라엘 남부 디모나시(市)에 미사일을 쐈다. 미국…
‘2026 KYAC 리더십 컨퍼런스’ 개최
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