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미용성형코너- 복부지방 제거
일반적으로 복부지방을 제거하기 위한 가장 좋은 방법이 지방이 쌓이지 않게 식이요법이나 적절한 운동을 하는 것이란 사실은 누구나 알 것이다. 그러나 문제는 위의 방법을 하지 않고 …
[2008-08-16]웰빙이야기- “님의 침묵”
‘님’은 갔습니다. 아 아 사랑하는 나의 ‘님’은 갔습니다. 푸른 산 빛을 깨치고 단풍나무 숲을 향하여 난 작은 길을 걸어서 차마 떨치고 갔습니다. 황금의 꽃같이 …
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갇혀버린 아름다움 왠지 좀~
2008/2009 가을·겨울 오트 쿠틔르 장 폴 고티에 뽀족하게 치솟은 헤어스타일만큼이나 기상천외하고 황홀한 매력 풍겨 과장된 디테일, 눈이 아플 만큼 강렬한 네온 …
[2008-08-16]1860년대 농가 화려한 변신 이게 바로 ‘친환경 아이…
재활용 소재 건축 지열 이용해 난방 빗물로 관개시설 햄튼스 커티지 앤드 가든스(Hamptons Cottages and Gardens) 잡지사에서 실시하는 신개념 주택…
[2008-08-14]기숙사 꾸미기
개성 넘치는 느낌엔 화려한 침대시트 딱 가을 학기를 앞두고 올해 처음 집을 떠나는 신입생부터 수년간 기숙사와 아파트에서 생활해 온 졸업반까지, 대학생들이 캠퍼스로 돌아가는 …
[2008-08-14]마음까지 훈훈해지는 ‘파이어 핏’
5백달러 이하로 고를 수 있는 것은 패티오와 수영장 주변을 아웃도어 리빙 공간으로 꾸밀 때 벽난로 못지않게 훌륭한 장식을 꼽는다면 단연 파이어 핏(fire pit)이 떠오른…
[2008-08-14]Do It Yourself 모래상자 만들기
뒤뜰에 아이들의 유익한 놀이터를 모래는 집짓기, 성 쌓기, 트럭놀이, 소꿉장난 등 어린 아이들의 상상력과 창의력을 자극하는 유익한 장난감이다. 그런 모래를 바닷가나 놀이터…
[2008-08-14]자넷 홍의 가구 이야기-나만의 공간 만들기
얼마 전 유명화가의 그림이 경매에서 약 280만달러에 낙찰되었다는 뉴스를 접한 적이 있다. ‘먹고 살기 편해져서’라는 말은 이제 한물 건너간 상용어구가 되었고 이제는 내가 보…
[2008-08-14]미국 조기 유학과 F-1 비자
한국에서의 해외 조기 유학 열풍이 좀처럼 사그러들지 않고 있다. 미국 뿐 아니라, 캐나다, 호주, 뉴질랜드, 동남아 여러 국가들 등 영어를 사용하거나 가르치는 나라들로의 조기 유…
[2008-08-14]삶의 금메달
2008년 베이징 올림픽 막이 올랐다. 유도60kg급 최민호 선수가 ‘첫 금’의 쾌거를 올리고 이어 유망주 박태환 선수가 400m 자유형에서 수영 부문에서는 처음으로 대망의 금메…
[2008-08-14]조건반사와 군중심리
러시아의 생리학자 파블로프의 “조건반사” 라는 말이 있다.. 강아지에게 음식을 주기 전에 종을 울리면서 계속 음식을 주면 나중에 그냥 종만 울려도 침을 흘리더란 이야기, 레몬은…
[2008-08-14]투자용 부동산의 감가상각
아파트, 오피스, 샤핑센타등의 투자용 부동산을 사게되면 주거용 부동산과 달리 여러가지비용을 세금보고시 공제 할 수 있다. 이렇게 세금공제가 가능한 항목중 그저 잘 모르고 …
[2008-08-14]고추의 영양과 효능서 요리 레서피까지
나른한 여름 싱싱한 풋고추로 입맛 되찾을까 어느새 8월 중순이 찾아왔다. 잔뜩 기대했던 휴가를 다녀온 것까지는 좋았으나 왠지 몸이 나른하고 일도 집중이 안 된다. 휴가 후유…
[2008-08-13]먹는 장사 이렇게 하라-프로답게 일하자
지난주 한인타운의 유명한 음식 백화점에 갔다. 평일 저녁이라 그렇게 붐비지는 않았지만 많은 사람들이 식사를 하고 있었다. 나도 무엇을 먹을 것인가 생각하면서 이 가게 저 가게를 …
[2008-08-13]
구이 전문식당 ‘돈돼지’
‘불경기’우리식당은 몰라요 최악의 불경기를 맞아 타운내 식당들이 한숨을 내쉬고 있지만 예외는 있게 마련이다. 3가와 호바트의 구이전문식당 ‘돈 돼지’는 불경기에도 아랑곳 하…
[2008-08-13]고추 소박이
▲재료: 풋고추 30개, 굵은소금 약간, 부추 150g, 당근 1/3개, 고춧가루 1/4컵, 다진 마늘 4큰술, 설탕 1큰술, 멸치액젓 3큰술, 소금 약간 ▲만들기: 고추는 …
[2008-08-13]꽈리 고추찜
▲재료: 꽈리고추 200g, 밀가루 1/4컵, 소금 약간, 붉은고추 1개, 풋고추 1개, 간장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 깨소금 1큰술, 참기름 1작은술 ▲만들기: 꽈리고추는…
[2008-08-13]꼴뚜기 꽈리고추조림
▲재료: 마른 꼴뚜기 200g, 꽈리고추 25개, 참기름 1큰술, 통깨 약간, 설탕 3큰술, 간장 2작은술, 물엿 2작은술, 저민 마늘 2쪽, 다진 마늘 1작은술, 물 4큰술 …
[2008-08-13]`3차대전 발발’ 이메일 삭제하세요
(서울=연합뉴스) 조성흠 기자 = 글로벌 보안업체 시만텍은 11일 전세계 스팸메일 동향을 분석한 `시만텍 월간 스팸 보고서’ 8월호를 통해 제3차 세계대전이 발발했다는 악성 스팸…
[2008-08-10]커뮤니티 파워 엔터테인먼트로
단순한 탤런트 쇼가 아니다. 한인 젊은이들, 더 넓게 아시안 젊은이들을 흡인력 강한 스폰지처럼 빨아들이는 행사이다. 그것도 웃음과 춤, 노래와 코미디로 즐겁게 빨아들인다. 엔터테…
[2008-08-09]
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[미국은 지금] AI시대와 로마공화정 몰락의 교훈
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‘진짜 같은 가짜’… AI 악용 사기 급증
알디·리들, 식료품 가장 저렴…홀푸드, 40% 비싸
하루가 다르게 오르는 물가 속에 조금이라도 저렴한 식료품을 찾아 나서는 이들이 많은 가운데 수퍼마켓에 따라 가격 차이가 큰 것으로 파악됐다. …
북VA 모텔서 강제 성매매·마약 유통
‘진짜 같은 가짜’… AI 악용 사기 급증
인공지능(AI)을 악용한 각종 사기가 기승을 부리면서 한인사회를 포함한 미 전국에서 전반적인 피해 규모가 빠르게 늘고 있다. 정부 기관이나 공…
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