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필라테스 S라인 몸매 만들기 - 윈드밀(Windmill)
진정한 건강은 몸이 가진 기능과 에너지를 100% 의도대로 쓸 수 있는 상태를 말한다. 우리 자신이 원하는 대로 몸을 쓸 수 있기 위해서는 몸의 모든 기능이 정상적이어야 하…
[2010-07-02]미용성형 코너 - 유두부에 생기는 문제들
유방에도 미용적인 문제가 있을 수 있다. 그리고 유두부에도 크거나 작거나 젖꼭지(nipple)가 크거나 작거나 하여 고치고자 하는 경우가 많이 있다. 대부분 작은 것을 크게 …
[2010-07-02]숲속의 폐가, 빅토리아풍 별장으로
숲 속에 버려진 캐빈을 빅토리아풍의 ‘코티지’(cottage)로 만들어 별장으로 사용하는 뉴욕의 샌드라 포스터와 토드 포스터 부부는 가진 것은 많지 않지만 맨해턴 갑부들보다 더 …
[2010-07-01]주택시장‘태풍의 눈’차압 다시 는다
주택 차압이 다시 늘고 있다. 온라인 차압 매물 리스팅 업체 리얼티트랙의 집계에 따르면 지난 5월 중 차압된 주택 수는 약 9만4,000여채로 전달보다 1%, 2009년 5월에…
[2010-07-01]부동산 칼럼 - 끝까지 가는 것이 중요하다
얼마 전 어느 유명한 영화감독의 자살소식이 매스컴을 떠들썩하게 했다. 일거리가 없고 외로워서 저 세상으로 간다는 유서를 남기고 갔다 하니 한심하기도 하고 답답하기도 하다. 반면에…
[2010-07-01]부동산 클럽 - 이해하기 쉬운 숏세일 강의(7)
9)숏세일(Short Sale)이 완료되고난 뒤에, 그 남은 금액을 은행에서 계속청구하지는 않나? 숏세일의 기본 개념은 은행대출빚이 현재 주택의 실제 가격보다 많아서 현재…
[2010-07-01]현장에서 - 한 고객의 고민
몇년 전에는 전혀 예기치 않았던 일들이 오늘 우리 현실 앞에서 일어나고 있다. 지속 되는 불경기는 투자환경에 변화를 가져오게 되었고 이 투자 환경의 변화에 희생의 제물이 될 수…
[2010-07-01]자넷 홍의 가구 이야기 - 소파의 교체
매일 그 자리에 똑같은 느낌으로 앉아 있는 소파나 의자가 어느 날 갑자기 싫증나 보일 때가 있다. 그래서 분위기를 바꿔보고 싶어 소파나 의자 샤핑 후 마음에 드는 가구를 선택함에…
[2010-07-01]소득세금 연기를 위한 교환- IRC Section 1031…
Internal Revenue Code Section 1031은 부동산이나 동산의 자산 매각으로 얻어진 소득에 대한 세금납부를 연기시킬 수 있는 룰을 규정하고 있다. 소위 …
[2010-07-01]배우자가 사망하면
최근 저희 사무실을 찾아오신 분 중 얼마전 남편이 사망했다고 말씀하셨습니다. 남편과 함께 미국에 이민온지 20년이 넘었고그동안 세탁소를 열심히 운영하며 자식들을 학교 보내고 집…
[2010-07-01]“노-오란 셔츠입은…”
지금으로부터 약 25년 전, 한번은 이런 경험을 했다. 하루는 늦저녁에 L.A 다운타운 근처에 있는 친구의 아파트를 아내와 함께 방문할 일이 생겼다. 지금은 그래도 좀 나아진 감…
[2010-07-01]“옌지 이야기”
아주 먼 옛날, 우리와 같은 모습, 우리가 하는 같은 말을 쓰던 조상들이 살았던 고구려 땅, 북간도로 유명한 연변에 갔던 여행기를 소개하려고 한다. 일제 강점기에는 조국을 등지고…
[2010-07-01]그릴 위 지글지글〜 생선구이 색다른 맛
바비큐의 계절이다. 그릴 하나만 있으면 여름의 정취가 물씬 풍기며 마음이 설레는 계절. 불 앞에 서 있어도 지지고 볶지 않으니 왠지 우아하게 느껴지고, 집에 음식 냄새 밸 일 없…
[2010-06-30]그릴드 피시 타코
자 그럼 생선 구워 먹을 준비가 잘 되었으니 맛있게 구워서 신선한 야채와 함께 맛있는 피시 타코를 만들어보자. ▲재료: 흰살 생선 ½파운드, 버터 1큰 술, 타코 시즈닝…
[2010-06-30]발사믹 비니거 양념 채소구이
생선요리와 함께 먹기 좋은 메뉴는 단연 채소 종류이다. 다양한 야채를 듬뿍 구워내면 보기도 푸짐하고 건강까지 챙길 수 있어서 좋다. 야채는 그냥 구워도 맛있지만 살짝 밑간을 해 …
[2010-06-30]질 좋은 사골만 고집… 정성으로 우려내
전통설렁탕 반갑게 맞아주는 이정원 사장의 포스가 범상치 않다. 25년 동안 한결 같은 설렁탕을 만들어온 자부심에서 나오는 것인지 인사를 건네는 얼굴이 그렇게 환하고 유쾌할 …
[2010-06-30]치킨 샌드위치
여름과 함께 할리웃 보울 시즌이 돌아왔습니다. 음악을 좋아하시는 분들은 물론 그다지 관심이 많지 않은 분들도 가족 친지들과 어울려 피크닉 기분을 내며 음식을 나눠먹는 즐거움 때문…
[2010-06-30]180~190℃ 온도서 3분 튀겨
▲바삭한 튀김 만들기 명절 때나 잔치, 손님초대가 있을 때 튀김은 필수요리 중 하나다. 하지만 많은 양을 튀기다 보면 잘 튀겨지지 않아 역효과를 보게 마련이다. 그 이유…
[2010-06-30]구릿빛 섹시퀸이 되보자
골드톤으로 글로시하게 반짝 색감으로 화려하게 태닝 피부 돋보이려면 입술에 생동감있는 터치 여름이 되면 매혹적인 브론징 컬러에 끌린다. 건강한 아름다움이 돋보이는 …
[2010-06-25]필라테스 S라인 몸매 만들기 - Knee Stretch
아름답고 건강한 몸이 삶의 가장 중요한 가치가 아닐까? 자신의 몸의 변화를 느끼면서 즐길 수 있는 운동, 건강하면서 아름다운 몸을 만드는 운동, 정신의 평안함과 신체의 안정…
[2010-06-25]
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![[이런일도]](http://image.koreatimes.com//article/2026/02/04/20260204234058695.jpg)
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오피니언
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- 김재천 서강대 국제대학원 교수
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- 허경옥 수필가
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[왈가 왈부] 코스피 5000 붕괴에 ‘사이드카’… 구조 개혁 서둘러야죠
정숙희 논설위원용재 오닐 @ 타카치 쿼텟
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 미국에서 벌어지고 있는 ‘문명 말살’
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] AI시대와 로마공화정 몰락의 교훈
지사별 뉴스
줄리 원(뉴욕시의원), 연방하원 출마 공식 선언
줄리 원(사진) 뉴욕시의원이 뉴욕 연방하원 7선거구 선거출마를 공식화했다. 원 의원은 2일 “미국은 이제 ‘평생 돌봄’(lifetime of …
선천적 복수국적 헌법소원 ‘재시동’ 건다
데이터 센터 무분별 확산 분노
북버지니아 지역이 세계 최대 데이터 센터 산업 중심지로 성장하면서 여러 부작용이 불거지고 있는 가운데, 버지니아 프린스 윌리엄 카운티 주민들이…
가정부와 불륜·아내 살인, 유죄 평결
‘진짜 같은 가짜’… AI 악용 사기 급증
인공지능(AI)을 악용한 각종 사기가 기승을 부리면서 한인사회를 포함한 미 전국에서 전반적인 피해 규모가 빠르게 늘고 있다. 정부 기관이나 공…
이스트베이교회협의회, 신년감사 예배
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