San Francisco
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산모, 수면장애 가장 심각
전국 수면재단 보고 42%가 잠 제대로 못자 임신부·폐경기 여성도 불면증 시달려 우울증 등 정서장애 때문 규칙적인 수면 취하고 취침전 커피 금물 여자는 왜 수…
[2007-03-26]위 절제수술 받은 비만 환자 신경질환 합병증 유발
비타민 B1 부족‘베르니케 뇌증’발병 비만수술을 받은 환자중 비타민 B1의 부족으로‘베르니케 뇌증’(Wernicke encephalopathy)이란 심각한 신경과 질환 합병…
[2007-03-26]유방 조직 단단한 여성 유방암 걸릴 확률 3배
암세포 찾기 힘들고 지방분 증가 탓 유방 조직이 단단한 여성은 그렇지 않은 여성보다 4~6배 유방암에 걸릴 위험이 높다. 70년대부터 방사선과 전문의들은 유방 조직이 촘촘하…
[2007-03-26]미용성형코너 ‘비수술적 코 성형술’
성형이라고 해서 다 칼을 이용하여 수술을 하는 것은 아니다. 요즘 성형이 전 세계적으로 증가하는 큰 이유는 외모 성형에 대한 관심도의 증가도 있지만, 비수술적인 방법의 증가로 칼…
[2007-03-24]일과 건강 ‘급성 담낭염’
담낭은 간에서 만들어진 담즙을 저장하고 필요할 때 분비하면서 소화나 흡수에 도움을 주는 역할을 하는 기관이다. 담낭에 돌이 생기고 염증이 발생하게 되면 담낭이 담즙을 제대로 분비…
[2007-03-21]의학 카페 ‘미국인 채소 섭취 부족’
미국인 3명중 2명꼴 과일·채소 섭취 부족 미국 성인의 과일, 채소 섭취량이 정부 권고치의 3분의1에도 못 미쳐 건강에 대한 우려가 제기되고 있다고 보건전문가들이 지적했다.…
[2007-03-19]머리부터 발끝까지, 신체 부위별‘통증’증상과 진단
아, 너무 아파... 어디가 이상인 거야 극심한 두통, 50대 이상은 뇌출혈 가능성 체크 가슴 통증, 답답하고 압박 느끼면 즉시 병원으로 한인들은 통증을 쉽게 간과하…
[2007-03-19]생활한방 건강한 잠 (1)
매일 자는 잠이지만 잠의 상태는 너무 다양하여 어떻게 자는 것이 건강에 도움이 될까 하는 의문이 들기도 합니다. 잠이 너무 많아 걱정, 잠이 오지 않아서 괴로운 사람, 꿈이 많은…
[2007-03-19]어린이 편두통과 성장통엔 어떻게
어린이가 심한 편두통을 앓는 이유는 매우 다양하다. 난시 또는 근시로 인한 눈의 피로, 나쁜 자세로 오는 어깨 통증, 앨러지, 또는 학교생활의 스트레스가 원인이 돼 편두통이 생기…
[2007-03-19]닌텐도 비디오 스포츠 게임기 ‘위’
“게임 즐기며 운동을 한다” 젊은층에 폭발적 인기 권투·야구 등 실제처럼 리모컨 이용 즐길 수 있어 다이어트 등 도움 주장에 근육·인대 부상 염려도 새로 나온 …
[2007-03-19]알츠하이머 전조증상은?
노년층에게서는 알츠하이머병의 발병이 건강에서 최대의 걱정거리 중 하나다. 여러 질병이 그러하듯 알츠하이머도 전조증상이 있다. 하지만 알츠하이머를 경고하는 사인의 행동을 모두 다 …
[2007-03-19]검버섯·기미·얼룩점 치료제 ‘하이드로퀴논’ 함유 크림 논란
발암성분 들어있어 먼저 전문의와 상담을 미용의 적으로 불리는 검버섯, 또는 기미나 얼룩점 등은 자외선 노출이 큰 원인 중 하나다. 갈색 점이나 반점 등은 얼굴이나 팔 등 …
[2007-03-19]의학 카페
오렌지 주스보다 포도 주스 속에 심장병 예방물질훨씬 많이 함유 오렌지 주스보다 포도 주스 속에 심장병과 각종 만성 질환을 예방해 주는 노화방지 성분인 항산화물질이 훨씬 많…
[2007-03-16]셀폰·집·사무실전화 한 번호로 오게 한다
전화업체 최종 테스트중 전화 이용자들이 집전화와 휴대전화, 사무실 전화 등 자신에게 걸려오는 모든 전화를 한 전화번호로 받을 수 있는 서비스가 시작된다고 뉴욕타임스가 15일…
[2007-03-16]의학 카페 ‘걷기 등 간단한 운동 흡연욕구 억제 탁월’
걷기 등 간단한 운동이 금연에 도움이 된다는 연구조사가 발표됐다. 엑스터 대학교수 애드리언 테일러는 운동과 니코틴 금단증상의 관계를 조사한 12가지 연구를 검토한 결과 걷기,…
[2007-03-15]의학카페 ‘초컬릿, 치매·뇌졸중 예방효과’
초컬릿에 소량 함유된 특정 화학물질이 치매와 뇌졸중 등 현대인이 많이 걸리는 질병을 두루 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 하버드 의대 노만 홀렌버그 교수는, 많게는 하…
[2007-03-13]3주나 일찍 시작된‘서머타임’ 생활리듬 찾아라
운동·영양섭취로 생활리듬 찾아라 서머타임(일광절약 시간제)이 예년과 다르게 일찍 시작되면서 건강관리에 각별한 주의가 필요하다. 겨울에 맞춰져 있던 생체주기 리듬이 급격히 변…
[2007-03-12]나른한 ‘서머타임’ 탈출 이렇게 운동하라
늦은 오후 택하고 갑자기 무리하지 말아야 # 봄철 운동법 무리 없는 가벼운 운동은 봄과 서머타임으로 인한 피로를 해소하는데 도움이 될 수 있다. 새벽이나 아침보다는 늦은 …
[2007-03-12]생활한방 ‘머리가 아프세요? (2)’
뒷목과 후두부가 뻐근한 듯 통증이 나타나는 긴장성 두통은 가장 흔한 유형으로 한방에서는 머리와 목에 통증을 가리켜 두항강통이라 하며, 태양경이 지나가는 자리에 통증이 있으므로 태…
[2007-03-12]손가락 빠는 습관 3세이전 중지시켜라
앞니·영구치등 치열 변형시키며 턱뼈에 악영향 빠는 버릇 계속되면 덴탈 기구 앞니에 착용 도움 풀러튼에 사는 김모 주부는 7세 아들과 3세된 딸이 있다. 3세된 작은 아…
[2007-03-12]
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오피니언
정숙희 논설위원트럼프 와이너리
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프는 중국의 규칙을 따른다
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 복합적 위기 어떻게 대처해야 하나
- 이현숙 수필문학가협회 이사장
[수요 에세이] 연필 한 자루, 그리고 스타인벡
- 한영일 / 서울경제 논설위원
[만화경] 중국 규제 혁파의 메카 ‘선전’
문태기 OC지국장 GG 코리아타운 한인 시니어 ‘보금자리’
민경훈 논설위원우리가 감사하며 살아가야 할 생명체
박홍용 경제부 차장 AI 혁명의 명암, 샌앤젤레스가 던지는 경고
- 정유환 수필가
[화요칼럼] 캘리에서 온 가을
지사별 뉴스
역대 최초 무슬림 뉴욕시장 탄생… 맘다니 과반 압승
초미의 관심을 모았던 뉴욕시장 본선거에서 조란 맘다니 민주당 후보가 승리하면서 역대 최초의 무슬림 뉴욕시장이 탄생했다. 초박빙 판세로 여겨졌던…
메디케이드 받는 불체자 색출한다
“메디케어 파트 D 점검·가입 도와드려요”
워싱턴 한인복지센터(이사장 김진아)가 지난달 15일 시작된 메디케어 파트 D 연례 점검 및 가입 서비스를 제공하고 있다. 메디케어 파트 D(…
한국 ‘전통공예 장인들의 숨결’
‘30대 진보’ 맘다니 뉴욕시장 당선…최대도시 첫 무슬림 시장
30대 진보 정치인이자 인도계 무슬림인 조란 맘다니(34) 뉴욕주 의원이 4일 뉴욕시장으로 당선됐다. 무슬림이 미국 최대 도시인 뉴욕의 시장으…
“총영사관 등 사칭 보이스피싱 주의 하세요”
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