헬스푸드 스토어에서 판매되는 내추럴 스테로이드는 건강보조제로 오버-더-카운터로 판매된다. 하지만 전문가들은 안전하지 않다는 입장이다. 인공적인 합성 스테로이드와 마찬가지로 건강에…
[2009-12-22]과학기술과 문명의 발달로 우리들의 삶은 날로 윤택해지고 있지만, 척추건강에는 악영향을 끼치고 있다. 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인들뿐만 아니라 주부, 나이 어린 중고생들까지도 일…
[2009-12-18]여름철 자외선으로 인하여 생긴 기미, 주근깨, 착색, 잡티, 거칠어진 피부, 주름은 몇 달간 비가 내리지 않아 메말라 있는 땅과 같다. 이때 메마른 땅에 시원하게 비가 내리듯 피…
[2009-12-18]롱비치에 거주하는 41세 이모씨는 학업과 직장생활 때문에 결혼을 늦게 했지만 결혼하자마자 바로 시험관 아기 시술을 통해 첫 아기 갖기에 성공해 임신 15주차에 접어들었다. 늦은 …
[2009-12-15]-임신부가 나이가 35세 이상인 경우 -원인 모르는 사산아를 분만한 적이 있는 경우 -임신부나 배우자 또는 근친이 염색체 이상이 있는 경우 -선천성 기형아 또는 …
[2009-12-15]*임신 초기(first trimester)=병원에 가면 생리주기, 피임약 사용 여부, 유산 여부, 앨러지, 다른 지병 여부, 복용 중인 약, 가족력 등도 체크한다. 이때는…
[2009-12-15]천식(asthma)은 호흡 곤란을 일으키는 염증성 기도 폐쇄 질병 입니다. 환자는 기도의 폐쇄로 인해 숨소리가 색색거리고, 호흡곤란, 기침 등의 증상을 호소하며, 발작은 주로 밤…
[2009-12-15]과일과 채소, 홀 그레인, 콩 등에 풍부한 식이섬유. 변비예방과 해소에 도움이 될 뿐만 아니라 당뇨병이나 심장병에 걸릴 위험도 낮춰줄 수 있는 것으로 알려져 있다. 식이섬유는 장…
[2009-12-15]연말 술자리가 잦은 시기다. 지나친 과음에 다음날 숙취 때문에 고생하는 한인들이 많다. 숙취의 주요 증상으로는 쑤시고 아픈 심한 두통, 탈수, 피로 등이 꼽힌다. 술에 취하면 뇌…
[2009-12-15]2009년 한 해가 얼마 남지 않았다. ‘금연’은 단골 신년계획. 올해도 금연에 실패했다고 너무 낙심하지 말자. 다가오는 2010년 다시 새롭게 금연계획을 세워 다시 한번 금연에…
[2009-12-15]남성호르몬 테스토스테론이 공격성을 높인다는 과학계의 상식이 근거가 분명치 않은 통속적 가설이라는 연구 결과가 나왔다고 스위스 국제방송 인터넷판이 9일 전했다. 스위스 취리히…
[2009-12-15]생존을 위해, 재태크를 위해 끊임없이 일에만 매달려온 우리. 정작 자신의 건강에 대한 투자는 얼마나 하고 있을까? 학생들이 공부 하지 않고 좋은 점수 얻을 수 없듯이 …
[2009-12-11]2009년이 얼마 남지 않았다. 거리며 상점에는 벌써 트리 장식들로 화려하다. 연말이 되면파티와 시상식 등으로 분주하다. 특히 시상식에서 여배우들의 옷을 보면 깊은 V넥의 드레스…
[2009-12-11]나이가 들어가면서 잠깐 휘청거리며 걷는다든지, 만성 두통에 시달리면 혹시 뇌졸중 전조 증상은 아닌가 걱정스럽다. 흔히 ‘중풍’으로 알려진 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 뇌혈관이 …
[2009-12-08]지난 달 세계적인 마라토너 이봉주 선수가 전국 체전에서 마지막 레이스를 우승으로 마치고 마라톤 인생의 막을 내렸습니다. 선수생활 20여년간 그는 ‘국민 마라토너’로 세계에서 유일…
[2009-12-08]할러데이 시즌, 연말 파티나 가족모임이 잦아지는 때다. 화려한 연말연시 분위기보다는 오히려 연말이라 상실감이나 좌절감, 소외감에 빠져 ‘할러데이 블루스’(Holiday blues…
[2009-12-08]자하거(紫河車)란 한의학에서 사용하는 태반(placenta)이란 말로써 우리말로 직역하면 ‘자줏빛 물을 담은 수레’라는 뜻이다. 그런데 동양의학의 보배인 허준의 동의보감에 보면 …
[2009-12-08]겨울철에는 피부가 건조해지기 쉽다. 건조한 캘리포니아는 겨울철에는 아침저녁으로 기온차가 크고 날씨도 제법 쌀쌀해져 피부는 푸석거리고 더욱 건조해진다. 다음은 겨울철 촉…
[2009-12-08]현미밥 등 채식을 즐기는 사람들 중 장에 개스가 차거나 헛 배부름, 심한 방귀 증세가 나타나는 사람들을 위한 개스 방지 보조제 ‘비노’(Beano·사진). 대형 제약회사 글락…
[2009-12-08]평소 운동과 식이요법 및 의사 지시에 따라 당뇨병을 잘 관리해도 담배는 못 끊는 당뇨환자들이 있다. 담배는 혈관을 손상시켜 당뇨환자에게는 특히 더 위험하다. 심장병 등 심…
[2009-12-08]4월말 ~ 8월말( 4개월 정도)소형 세단( 일제 자동차)렌트 하려고 합니다 323-601-8485
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안녕하세요?한국에서 출생, 2003년생인 제 아들이 2004년에 이민와서, 2014.4.17일에 시민권을 받았습니다.따로 국적이탈 신고를 한 적은 없는데요이번 5월에 약 2주간 한국방문을 하려고 합니다.병역과 관련…
다양한 개발방안 검토뉴욕한인회가 건물 노후화와 악성 테넌트 등의 고질적 문제를 겪고 있는 뉴욕한인회관에 대한 전반적 조사와 재개발 방안을 모색…
14일 치러진 메릴랜드 예비선거에서 ‘한국 사위’로 불리는 래리 호건 전 메릴랜드주지사가 연방상원 공화당 경선에서 압승을 거뒀다. 15일 개표…
정신과적 문제로 가족들이 당국에 도움을 청했다가 총격을 받고 사망한 한인 양용(40)씨 사건과 관련, LA경찰국(LAPD)이 사건 당시 현장을…